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“核心收紧,肩胛骨后缩下沉,想象你的背像一张弓一样绷紧。”
健身房的角落里,张陵站在苏慕云身后,双手并未触碰,只是隔空比划着,声音平稳得像没有感情的机器。
苏慕云躺在卧推凳上,能感觉到那道视线精准地落在自己发力的肌群上,莫名有些脸热。
她按照张陵的指导,调整姿势。
“对,就是这样。
推起时,不要用手臂硬顶,要感觉是用胸肌把杠铃‘夹’起来的。”
张陵的声音,像带着某种魔力,清晰地在她耳边响起。
苏慕云尝试着发力,果然感觉到胸大肌传来了一阵前所未有的酸胀感。
“感觉到了!
真的感觉到了!”
她惊喜地说道。
“好,保持这个感觉,再做几个。”
接下来的几天,苏慕云像是解锁了新的研究课题,一下班就出现在健身房,以各种请教为由,顺理成章地占据了张陵的训练间歇时间。
从卧推到深蹲,从硬拉到划船,她把所有器械都变成了自己的请教道具。
张陵也表现得出奇的耐心,讲解,示范,纠正。
两人身体的距离,在汗水和荷尔蒙蒸腾的空气中,被无形地拉近。
有时,张陵为了帮她找到正确的发力点,指尖会不经意地划过她紧实的大腿肌侧。
有时,苏慕云力竭时,会顺势倚靠在他身上,感受那具清瘦身躯下,如压缩弹簧般的力量。
健身房里,其他雄性生物的目光几乎要凝成实质,淬满了嫉妒和柠檬酸。
“我靠,那小子什么来头?苏博士可是咱们基地的‘冰山女神’啊,平时跟谁都保持着安全距离,怎么到他这就成绕指柔了?”
“颜值即正义,身材是王道。
没见人家那身板?脱了衣服全是腱子肉,再看看你这啤酒肚。”
“妈的,老子明天开始戒碳水!”
这天,训练间隙,几个人聚在一起聊天,话题不知不觉飘向了基地的高层。
“要我说啊,咱们基地,还得是宋副部长。”
一个外勤部的壮汉灌了一大口水,嗓门洪亮,“宋部多接地气啊,上次我们小队出任务,他亲自在门口接,挨个拍着肩膀说辛苦。”
“哪像韩老,一天到晚板着个脸,跟谁都欠她八百万似的。”
“就是就是,”
另一个研究员附和道,“韩老那叫铁血,说白了就是不近人情。”
“上次我的项目报告就因为一个数据小数点错了两位,直接被她打回来重做,还当着所有人的面把我批了一顿,一点面子都不给。”
“嗨,女人嘛,就是格局小了。”
“要我说,这基地的一把手,就该让宋部长来当。”
“你们看宋部长来了之后,咱们基地的伙食、福利,是不是都上了一个台阶?”
“那倒是,宋部是真把咱们当自己人。”
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