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§好身材不一定要瘦但是要有料（第1页）

§好身材不一定要瘦，但是要有料

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减肥成了女人一生都离不开的困扰，几乎很少有女人非常满意自己的身材。

就连大S这样的美女也曾为减肥而痛苦过。

曾经有一段时间，她进行了“地狱式减肥”

，结果瘦了3公斤。

据大S回忆，那次减肥的日子真是不堪回首，每天只吃一根香蕉，连续坚持了3个礼拜。

真的是超痛苦的，后来实在受不了，才又恢复正常进食。

明星还真是不容易，想要保持一个完美的形象，恐怕得吃更多的苦头。

因为人在镜头前总会比现实生活中稍显胖一些，如果一个人在镜头前身材很瘦，那么在现实生活中，这个人会更瘦。

形象就是明星们的本钱，所以即使减到骨瘦如柴，他们也在所不惜。

但是好身材一定是越瘦越好吗？看看男人们对女性身材的看法。

有调查显示，在参与调查的8752人中，关于女性的完美身材标准，男性们做了如下排名：

第一名：丰满柔弱型（支持率为39.6%）

第二名：健美型（支持率为28.4%）

第三名：丰满健硕型（支持率为24.2%）

第四名：骨感型（支持率为7.8%）

从这项调查中，我们发现女性们拼命追求的骨感只排在最后一名，原来女人们自认为最完美的身材，男人们其实并不买账。

男人们更喜欢那些腿部修长、胸部丰满和细腰圆臀的女性，摆起POSE来，可以看到完美的S型曲线。

而那种一马平川的瘦不过是女人自己一厢情愿罢了。

当然了，女性减肥不一定是为了取悦男性，也是一种积极营造自我的心态和对身体健康的追求。

近年来研究发现，以细腰为中心的三围比例同样也是身体健康的标准，并且与长寿有密切关系。

对女性来说，胸、臀部丰满，肩部较宽，大腿稍粗而腰围较细者是最健康的类型，这种体型女性的死亡率仅为1%，身体较瘦、腰围较粗的女性则死亡率较高。

不过，减肥可不是一件容易的事，很多人用尽了办法，仍然见不到效果。

即使有效果了，身体瘦下来的同时，胸围也跟着“缩水”