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§塑造一个全新的自我意象（第1页）

§塑造一个全新的自我意象

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现代心理学的研究发现，人性是完全可以通过后天的努力加以塑造的。

正是在这一基础之上，心理学家提出了“自我意象”

这一概念。

“自我意象”

这一概念的提出，是心理学和个性创造领域的一大突破，也是20世纪重要的心理学发现。

“自我意象”

是指一个人的心理和精神上的观念，或其自我“图像”

，是左右人的个性和行为的真正关键。

改变自我意象就能改变自己的个性和行为，但这并不是全部。

“自我意象”

同时也决定一个人成就的大小。

它决定你能做什么和不能做什么。

如果你扩展了自我意象，就能扩展自己的“潜在领域”

。

发展适当的自我意象能使你富有新的能量和才华，并最终将失败转化为成功。

任何人的心中都有一幅心理蓝图，也可以说是一种自我的图像。

自我意象就是我们经常对自己持有的一种自我观念，它建立在我们的自我信念之上。

但是，绝大部分自我信念都是根据我们过去的经验、我们的成功与失败、我们的屈辱与胜利，以及他人对我们的反馈，特别是童年的经验而不自觉地形成的。

根据这一切，我们在心里造成了一个“自我”

（一幅自我图像）。

对我们自己而言，一旦某种与自己有关的思想或信念进入这幅肖像，它就变成了“真实的”

，我们会根据它去活动。

自我意象之所以能成为塑造和超越自己的一把金钥匙，是因为以下两个重大的发现：

（1）人的所有行为、感情、举止，甚至才能，永远与自我意象相一致

总而言之，你把自己定位成什么样的人，你也就会模仿你想象中的那种人行事，如果你把自己想象成“失败型”

的人，你就会失败，尽管你有良好的愿望、顽强的意志力，甚至机遇也完全对你有利。

把自己想象成一个成功者，你就会不断地努力，最终走向成功。

自我意象是一个前提、一个根据，或一个基础，人的全部个性、行为都建立在这个基础之上。

例如，一个孩子要把自己归类成“不及格”

型的学生或者“算术不开窍”

的学生，他就总会在自己的成绩单上找到证据；一个自以为没人喜欢的女孩子会发现自己在舞会上总是没人理睬，造成这样的原因完全是因为她自己，她那愁眉苦脸的表情，急于取悦别人的焦虑，或者对周围人的下意识的敌意，都会把对她感兴趣的人拒之于千里之外；一个推销员或者商人抱有同样的态度，他也会发现自己的实际经验能够“证明”

他的自我意象在起作用。

由于有这种客观的“证据”