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第十章 零极限健康静心净心（第1页）

第十章零极限健康静心——净心

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其实“净心”

是一种对自我价值的重新认知，同时也是对别人自我价值的重新认知。

有些人正是因为缺乏对自己、对别人的价值认知，才会出现心灵、心理的纠结，出现心灵、心理的毒素……从某种程度上说，人能通过正确的价值取向确定和选择，去除错误价值取向带给自己的心毒，就能实现这个层面的“净心”

。

如何实现“零极限健康静心”

三部曲——净心、境身、境界？我采访了心理学家、国家专家、中医专家和艺术家，他们从身心灵的不同外延和内涵表达了健康静心……

彭江涛（国学专家、心灵导师）

处理生命海量信息，清除信息假定

人要静心首先要学会处理海量的生命信息。

因为有些信息是你自己造出来的，不是宇宙给你的。

比如有人买了张彩票，还真的中了小额的钱。

然后他就出现幻想，觉得买张大彩票也会中大奖。

但是他花了很多钱却一次也没中，因此陷入情绪和心理纠结。

这是因为误读误想导致的信息纠结，而这种纠结会导致我们人生中出现很多偏差或者走火入魔。

比如感觉应该是自己能升处长，但结果是别人当了处长，于是就怨恨领导，怨恨新处长。

这就是自己被你内心深处的这种信息的假定操纵了，是你自己的“心”

造出来的假定。

其实宇宙没有给你这个信息，是你自己给它装饰了、装修了，而后甚至认为自己就是这个信息的主宰。

错了，其实它还是它，你还是你。

那么当你开始找到一种方法来规则和清理这些信息的时候，你发现：你不为之所动就是最好的方法。

他跟你说了什么，或者你感觉到什么，就在你心里头，你不为之心动的时候，反而觉得好坏对你不重要了。

而到那个时候，你反而能接受很多的对你正确的东西，因为你心不动了；你心一动，你就可能臆造很多虚假的信息。

放“空”

净心，“有”

中修“无”

，心生莲花“零极限静心”

要归“零”

，净心首先“心”

要放“空”

。

但这种“空”

的状态是先要存在“有”

的状态。

那种“空”

是相对于你以前的“有”