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§短信7 扫除悲伤赢回心的平和（第2页）

试想一下，如果这位富人一味地沉浸在悲痛之中，他不但无法找回已经失去的亲人，而且自己也很可能郁郁而终。

然而他重新振作了，所以他又拥有了无数的“儿女”

，得到了更多“儿女”

的尊敬和爱戴，幸福和快乐又重新围绕在了他的身边。

如果能如这位富人一样，学会忘记过去，那么所有的事情都会迎刃而解。

正如亚力西斯·柯瑞尔博士所说：“不知道怎样抗拒悲伤的人，都会短命。”

只有相信自己，相信上苍会善待积极、乐观的人，才能保持平和、轻松、愉快的精神状态，获得健康的身心和幸福的生活。

我们的一生中，要经历的事情有很多很多，经历的失败和悲伤也会很多很多，如果我们对这一个个的苦痛经历都念念不忘的话，我们背负的苦痛包袱将会越来越重，最终会把我们压垮，再也无法继续我们的人生旅程。

一个年轻漂亮的女孩投河自尽，恰巧被打鱼的老艄公看到了，赶紧把她救上了船。

老艄公问她：“孩子，你年纪轻轻的，干吗要寻短见呢？”

女孩痛哭失声，向老艄公哭诉道：“我男朋友抛弃了我，跟别的女人好了，你不知道我有多爱他，可是他却说不爱我了。

你说，我活着还有什么意思？”

老艄公又问：“以前你没有这个男朋友时，生活得还好吗？”

女孩回答：“没认识他时，我和朋友们在一起，生活得开开心心，自由自在。”

“那时，你有男朋友吗？”

老艄公又问。

“没有，那时的我是单身。”

老艄公呵呵一笑，说道：“你想想，你现在只不过是被命运之船送回了认识你男友之前，你瞧，你现在又可以自由自在、无忧无虑了。”

女孩一听，恍然大悟，心里顿时敞亮了许多。

她谢过老艄公，挥了挥手，轻松地走上了岸。

人们面对不幸和伤痛时难免会悲伤，但是我们在短暂的悲伤后要重新振作，过去的苦痛使我们的生命历程更加丰富，但是如果时刻牢记苦痛的话，那我们的心灵之船将会不堪重负，这些痛苦不停地向前延伸，直至牵制到我们的未来。

当你被过去的伤痛所困扰时，不妨将痛苦写在沙滩里，每一次涨潮或海风过后，你就会发现痛苦没有了。

岁月流逝，记忆消退，没有什么不能遗忘的，要避开一切痛楚，享受快乐时光，我们必须学会遗忘，这样才能让自己获得心灵的解脱，才能让自己生活得更为惬意和洒脱。

拿过去的痛苦来惩罚自己，又何必呢？

一个快乐的人生，孰轻孰重，相信只要是一个正常人，就会做出准确的判断。

过去的痛苦，是一把可以让你受伤的利刃，而收起这把利刃，我们就能看到远方美丽的风景！