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§序三 外企人在高压力中和谐静心（第1页）

§序三外企人，在高压力中和谐静心

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2008年，我有幸和吴云艳老师相识，得知她除了写作，已经在健康管理行业研究和实践了好多年，还准备把这个事业落实到针对白领人的身心灵健康实践中。

比如做白领身心健康培训啊，开一个健康静心屋啊……我觉得她非常能抓住当今社会的问题，能抓住市场的脉搏，更能抓住外企人内心真正的需求，觉得她很敏锐，也很有魄力。

后来听说她把研究进入更深的静心领域，并把她研究的静心文化写成了《零极限健康静心系列丛书》。

我为她身体力行的速度感到惊讶。

今年是吴云艳老师静心文化成果卓著的一年，除了出版《零极限健康静心系列丛书》，还在人民卫生出版社出版了《静心·健康》。

前些天她来电说想请我为她的《和谐·静心　身心灵》做个序，说实话我内心一直忐忑不安，心想：我有资格给云艳老师的新书做序吗？我能写什么呢？光听书的名字，我内心就涌动着一种感觉，有着无限的向往。

这些年在职场的亲身经历和酸甜苦辣有一种不吐不快的感觉。

既然云艳老师盛情相约，我就写写我感同身受的故事——关于我和我的白领朋友们的生存压力和心理感受吧。

故事一

某日本公司工作的A大姐，为人处世热情爽朗，好打抱不平，属于仗义直言者。

十多年在公司叱咤风云，既得老板的器重又受员工们拥戴。

就是这样一位“大姐大”

，近一年来父亲和母亲先后患上癌症。

父母病情刚刚稳定，紧接着43岁失业在家的弟弟突发脑溢血，昏迷了两个多月，生命危在旦夕。

丈夫和弟妹都没有工作，小侄女不到两岁。

全家老小的生活全靠她一个人负担，她是家里的擎天柱，压力之大可想而知。

屋漏偏逢连夜雨，公司换了老板，要裁员。

年近50岁的她工作上不敢有丝毫的懈怠，不敢请假休息，只能利用下班和双休日的时间看护弟弟，照顾年迈多病的父母和年幼的侄女。

不久前她告诉我：她精神快崩溃了！

体力透支到了极限……

故事二

另一个德国公司的人事行政经理，高薪。

2009年的一天我突然接到她的电话，说想和我聊聊。

我们在一家叫鹿港小镇的餐厅点了丰盛的午餐，可我发现她根本无法正常用餐。

我们的聊天时时被她老板的电话打断，有一个电话居然让她去给老板娘买化妆品。