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§追求完美的强迫症（第1页）

§追求完美的强迫症

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现代职场的竞争已经日趋激烈，不少职场人被压得喘不过气来，各种各样的职业病也伴随着压力出现，职场强迫症便是其中的一种。

因为职场人深知，找一份好工作不容易，想在公司立足更不容易，金融危机到来之时，大家便开始惶惶不可终日。

“工作要努力、要积极，要做到最好……”

这些信念在很多职场人的脑海里整日盘旋，挥之不去。

不少人秉承着这种信念，告诫自己时时集中精力以做到完美。

时间一久，他们更是发现越来越不敢信任自己：明明已经检查了好几遍的文件，才收拾好又要拿出来仔细核对；下班了，东西都已经收拾好，又要折回仔细检查一遍看是否有遗漏；不停地掏手机，生怕有领导打来的未接电话……

职场强迫症已经成了社会的一种普遍病症现象，而引发这种病症的正是过于关注的完美主义所带来的压力。

当一个人长时间过分地关注一件事情是否做得完美，就会产生反复的焦虑情绪，从而造成心理上的压力，为了不让自己出错，便开始强迫自己反复从事某种行为。

虽然正确的道德观念告诉我们，对于任何工作都要认真，力求做到最好，但是过于追求完美而忽视了其他关键因素会带来许多负面的影响。

过分追求完美，往往会加重工作者的心理负担，导致工作效率的低下，影响其身心健康。

在心理学上，完美主义人格是一种缺乏弹性的人格特质和思维方式，它总是要求事事都要做到尽善尽美，没有任何回旋的余地。

持有完美主义的人，对任何事都苛求达到理想的标准，不会根据实际情况留有余地，而一旦这个标准无法达成的时候，他们也会变得焦躁不安，甚至不分青红皂白地责怪自己和他人。

完美主义本身就是一种偏执，更是一种人格悲剧。

抱有完美主义的人，不但自己每日行程排得满满，活得辛苦又一无所获，还会连累他人陪同自己做太多无用功，拖沓事情。

最终的结果只会是：锱铢必较，对别人过分苛求，落得众叛亲离。

丽莉在一家公司任职已经6年多时间，从一个小小的销售代表一步步走到销售经理的职位，期间的辛酸真是无人能晓。

现如今好不容易升到了管理职位，丽莉也从一个踏入社会的新秀成了奔三的老人。

眼看着年年入职的新秀，一代强过一代，丽莉不免觉得自己的竞争力越老越小，内心充满了危机感。

金融危机到来后，公司的业绩一落千丈。

因为财务出了状况，公司在硬挺了半年后终于做出了开源节流的裁员计划。

一档档计划如期进行着，一拨拨老同事就这样告别了，那些日子里，公司到处弥漫着残酷的“血腥气”

，人人自危。

丽莉作为业务唯一的女经理，内心也开始翻腾不安，好在几次的裁员名单中都没有她的名字。