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第141章 训练的深度（第2页）

这个比喻很妙。

金志洙记在心里：“谢谢前辈。”

“不用谢。

我们都是在为同一个作品努力。”

金前辈拍拍他的肩，“而且看到你这样认真准备，我也更有动力了。

演员之间是会互相影响的，好的工作氛围能让每个人都表现得更好。”

这句话让金志洙心里温暖。

能和这样的前辈一起工作，本身就是一种学习和激励。

下午的礼仪训练进入了更细化的阶段。

上周是基本仪态，这周开始学习不同场合下的具体礼仪。

“今天我们先学觐见君王的礼仪。”

礼仪指导老师说，“这是全剧最重要的礼仪场景之一，也是李源身份和地位的直接体现。”

训练室里铺上了垫子，模拟朝堂的地面。

老师详细讲解并示范了整套流程：从进入大殿的步伐，到停步的位置，到跪拜的动作，到起身的节奏，再到退出的方式。

每个环节都有严格的要求。

“注意，”

老师强调，“动作要缓而不拖，恭而不卑。

太快显得急躁，太慢显得散漫；太卑显得懦弱，太傲显得不敬。

要找到那个微妙的平衡点。”

金志洙和其他演员一起练习。

看似简单的跪拜，在实际操作中却需要全身的协调和控制——膝盖着地的角度，腰背挺直的程度，双手摆放的位置，头部低垂的幅度，甚至呼吸的节奏，都需要精确把握。

一遍，两遍，三遍……垫子上很快留下了膝盖的印记。

虽然垫子有缓冲，但反复练习后膝盖还是开始发红发疼。

“休息一下。”

老师看了看时间，“大家活动活动腿。”

金志洙站起来时，感到膝盖一阵酸麻。

他慢慢活动着关节，看到旁边的刘海镇前辈也在揉膝盖，两人相视一笑。

“年纪大了，这种训练真是考验。”

刘海镇前辈半开玩笑地说。

“我也觉得不容易。”

金志洙诚实地说。

“但必须练。”

前辈活动着肩膀，“只有练到成为身体本能，拍摄时才不会因为思考动作而分心。

表演最怕的就是‘演’，要自然，要成为。”

这话和金志洙一直以来的理念不谋而合。

他点头：“对，要让技巧成为本能，然后忘记技巧。”

，！

休息片刻后，训练继续。

这次老师加入了台词练习——在完成整套觐见礼仪的同时，要说一段简短的奏报。