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第二十九章 桩功到手（第1页）

“人的脊椎是一条大龙，是一切力道的支撑点，也是劲力爆发的核心。”

“所以站桩要站活桩，登高望远以养神，呼吸吐纳以蕴劲，通过点点滴滴来把握关窍之间的力道变化。”

.......

“现在，按照我刚刚教给你们铁桩功去呼吸运劲。”

小院里，周安沉腰立马，口中嘶的一声开始深呼吸。

大量的气息隨著腰马、胸腹的扩张涌入体內，整个身体就像是气球一样，一点点膨胀起来。

“挺胸抬头，吸气的时候十根脚趾要像鸡爪一样扣紧地面，呼吸的时候要像鸭掌一样放鬆。

在这一呼一吸之间，让你的身体动起来。”

黄化元一边讲解，一边来到周安的身后。

周安的感知很敏锐，他能够清晰地感觉到黄化元的手指隔著衣服落在了后背上。

那根手指由上至下，顺著他的脊椎一点点活动。

力道很轻，但手指滑动的一刻，周安全身的毛孔却是不由得颤慄起来，有一种寒芒在背的颤慄感，像针扎一样。

“放鬆。”

黄化元很明显便感觉到了周安的变化，语调轻缓的说道。

“接下来，我会让你像他们两个一样感受劲力的变化，不要去抵抗，要放开心神去体会。”

“嘶！”

听到这话，周安的身体轻微鬆动，在一呼一吸之间去把握平衡。

表面上，像个紧张的初哥一样，但內里却心神集中，顺著黄化元的手指去滑动自己感官。

那根隔著衣衫的手指，还在向下滑动。

“啪！”

某一刻，一股诡异的劲力从周安的脊椎上传来。

是暗劲。

是黄化元的暗劲，那暗劲像电流一样刺入脊椎里。

周安本能地想要排斥，可是黄化元的劲力却是先他一步炸开。

只是一个眨眼的功夫，周安就感觉到自己的骨骼像是散架一样，全身软绵绵的，一点力气都没有。

但是很快，那道宛如电流又像是针刺一般的劲力再次出现。

“啪啪啪！”

周安感觉全身的骨头似乎都在啪啪作响，同一时间，他站桩的身体下意识的绷紧。

劲力在这一刻悄然扩散，感官却是不断地放大。

周安能够清晰地感觉到，黄化元的暗劲之力以自己的背脊为中心在扩散，像平静的湖面砸入一块巨石一般，掀起一道道涟漪。

他的皮肤在抖动，隨著涟漪而抖动。

“蛇的身体很柔软，可以像细绳一样缠绕盘起来，但它们发动攻击的速度，速度却比离弦的箭矢还要快。

这是因为在它们发动攻击的时候，全身的骨头隨著劲力运转被调动了起来。

铁桩功就是这个道理。”

黄化元鬆开手，那种不受控制的感觉顿时从周安的身上消失。

他看向自己的双掌和手臂，有细腻的汗珠已经分泌了出来，很滑也很舒服。

就像是做了一场全身按摩一样，整个人从內到外的有一种通透感。

“人的骨头有206根，以脊椎大骨为中心，通过呼吸吐纳带动劲力的变化，从而起到以气血淬炼皮膜的准备。

这就是铁桩功所带来的磨皮境界的变化，不过有一点你们要注意。”