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第19章 功赏灵猿锻肉功（第2页）

李不凡见状，几乎是下意识地开口叫住了她。

话一出口，他心中便微微一紧，不知此举是否会触怒对方。

林芷妍脚步一顿，并未回头，只是淡淡地问道：“还有何事？”

声音里听不出丝毫情绪，既无不耐，也无好奇。

李不凡深吸一口气，强行压下心中的激动与那一丝忐忑，恭声道：“大小姐，属下……属下想求取的，并非普通资源，而是……而是练肉境的修炼功法！”

这是他深思熟虑后的决定。

资源暂时不缺，但通往下一境界的正统功法却是关键，无人指引或功法赐予，自己胡乱摸索极易出岔子。

而且，此次深山之行，无论是长途奔袭追逐那狡猾的雪狐，还是生死瞬间遭遇狼群围攻，都让他无比深刻地意识到自身在身法、步法上的巨大欠缺！

速度、灵活、爆发力的不足，在关键时刻便是生与死的差距！

若是能有一门专注于腿部肌肉锻造、能极大提升速度与灵活性的练肉功法，无疑将全方位提升他的实战能力、追杀能力以及最重要的保命能力！

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“练肉功法？”

她的声音依旧平淡，却多了一丝难以言喻的意味，“你可知，炼体五关，皮、肉、筋、骨、血，为何要严格遵循次序，循序渐进？绝非简单的前后之别。”

李不凡一怔，老实回答：“属下愚钝，只知需按部就班，其中深意，请大小姐明示。”

他确实只知道需要一关一关过，但更深层的道理，无人教导，他自然不懂。

“皮、肉、筋、骨、血。

五关筑基，看似独立，实则环环相扣，犹如垒塔，下一层皆需以上一层为坚实根基。”

林芷妍的声音在清冷的夜空中格外清晰，每一个字都如同小锤，敲击在李不凡的心上，“养体之后，便是练皮乃是一切之始，唯有将练皮境修炼至真正的圆满之境，使得周身皮膜浑然一体，韧如致密铜皮，方可进行肌肉锻炼。

说是练皮但也是进一步的充盈气血，待到气血充盈澎湃，方有足够的力量和‘资本’，去冲击、震荡、淬炼更深层的肌肉纤维，使其不断撕裂重生，变得更加强韧有力。

此乃水到渠成之事。”

她的语气陡然加重了一丝：“若皮膜未达圆满无缺之境，便贪功冒进，强行运转练肉法门，试图引导气血去淬炼肌肉，那便如同以破漏之勺盛水，去浇灌干涸旱地。

不仅事倍功半，浪费气血，多半还会因气血强行冲击而损伤未圆满的皮膜，更因气血大量无效耗散而导致根基亏空。

轻则境界永滞，前路断绝；重则元气大伤，武功倒退，甚至落下终身暗疾。

此非危言耸听。”

李不凡听得心神巨震，背后不禁渗出一层细密冷汗，夜风一吹，顿生凉意。

他原本以为自己凭借雪芝和苦修，达到练皮小成巅峰，距离下一境似乎只有一步之遥，却不知这其中还有“圆满无缺”

这等至关重要、堪称天堑的关键境界！

更不知强行突破竟有如此可怕严重的后果！

若非大小姐今夜点醒，他将来很可能就会稀里糊涂地自毁前程！

林芷妍看着他骤然变化的脸色和眼中后怕的神情，语气依旧平淡，却继续投下重磅之言：“更何况，即便你侥幸皮膜圆满，气血也看似充盈足够。

但你可知，同时推动皮膜与肌肉的双重淬炼，对武者精神意志和对气血的掌控力要求之高，远超常人想象？分心二用，绝非易事。

稍有偏差，力道不均，便是淬炼不完全，某些肌肉群未能得到充分锤炼，而某些部位又可能过度损伤。

这些细微的瑕疵与暗伤，初期或许不显，但积累下来，便会使你的武道根基布满裂痕。

根基若留有瑕疪，筑基便不算成功，体内气血运行终有滞碍。