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第465章 月考考场 心态平稳发挥出应有水平（第1页）

十一月二十日，周三清晨，第二次月考第一天。

凌凡五点半就醒了。

他没有立刻起床，而是在黑暗中睁着眼睛，听着宿舍里此起彼伏的呼吸声。

赵鹏睡在上铺，正发出轻微的鼾声，偶尔还咂咂嘴，像是在梦里吃什么好东西。

按照“静心计划”

，这个时间应该起床洗漱，然后去教室再看一会儿笔记。

但今天凌凡没有动。

他想起昨晚小组活动结束时，苏雨晴说的话：“明天考试，什么都别想。

把你会的都写出来，不会的尽力就行。

考完再复盘。”

还有陈景老师的叮嘱：“考试是检验，不是审判。

心态稳了，手就稳了。”

凌凡在脑子里把各科的重点知识过了一遍，像放电影一样，一帧一帧地过。

数学的函数性质、导数的应用、数列的递推；物理的电磁感应、力学综合、能量转化；化学的平衡计算、有机推断……这些知识点像一棵大树的枝干，在他意识里清晰展开。

五点四十分，他轻手轻脚地起床。

洗漱时，冷水扑在脸上，整个人瞬间清醒。

他看着镜子里的自己——眼睛里有些血丝，但眼神很清明，没有上次月考前的慌乱。

这就是成长吧。

他想。

---六点二十分，凌凡走进第一考场。

还是那个位置，一号座位，讲台正前方。

监考老师也还是教务处张主任和数学组王老师。

但今天，凌凡的心情完全不同。

上次坐在这里时，他能感觉到后背爬满了一双双眼睛——好奇的、审视的、期待的、等着看笑话的。

那种被围观的压迫感，让他握笔的手都微微发抖。

今天，他坐下时很平静。

他把笔袋放在桌角，里面是两支黑色水笔、一支铅笔、一块橡皮，都按照苏雨晴要求的“考试用品清单”

准备。

又从书包里拿出保温杯，放在地上。

然后他闭上眼睛，深呼吸。

三吸三呼。

这是陈景老师教他的“考前三分钟静心法”

——吸气时默念“我准备好了”

，呼气时默念“尽力就好”

。

三遍之后，他睁开眼，考场里已经坐满了人。

他能感觉到有人在他背后指指点点，小声议论，但那些声音像隔着一层水，模糊而遥远。