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熟地黄25g,山茱萸12g,山药18g,枸杞子15g,阿胶10g(烊化)——加强滋阴养血,使阳有所附,精血得以濡养心神肝体。
生龙骨30g(先煎),生牡蛎30g(先煎),灵磁石20g(先煎),珍珠母30g(先煎)——重用潜镇之品,镇心安神,潜纳浮阳。
此为核心调整。
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当归15g,川芎9g,丹参20g,酸枣仁30g(炒),柏子仁15g——养血活血,兼以安神。
白芍15g,柴胡6g,合欢皮15g——养血柔肝,疏解郁结,悦心安神。
砂仁6g(后下),陈皮9g——理气和胃。
煎服法同前,嘱其再服十至十四剂,并密切观察睡眠深度、梦境、手脚温度及情绪波动变化。
开罢药方,陈墨并未结束,而是问起了上次提到的办公室调整:“周先生,上次建议您调整办公桌朝向、遮挡尖角反光、添置绿植等,不知进展如何?”
周文远闻言,脸上露出一丝奇特的、近乎感慨的笑意:“陈医生,说起这个……我正要跟您讲。
回去第二天,我就让行政部的人帮忙,把办公桌从正对那个玻璃尖角的位置,挪到了办公室的东南角。
背后是实墙,面前视野开阔,但已经完全避开了那个尖角。
又在窗户那边加装了一层可调节的香格里拉帘,光线可以变得非常柔和。
还搬了两盆一人多高的幸福树放在窗前原来桌子的位置附近,又在我新办公桌的左手边,摆了一盆水养的金钱草和一个朋友送的黄水晶洞。”
他顿了顿,眼神里闪烁着体验者的光芒:“这些改动做完,当天下午我在新位置办公……感觉真的很不一样。
之前那种说不清道不明的、隐隐的压迫感和烦躁感,几乎消失了。
坐在那里,心绪容易平静下来,处理文件时注意力也更容易集中。
尤其是下午阳光不再直接刺眼地反射过来,眼睛舒服多了。
晚上加班到比较晚的时候,看着窗外的城市灯火和帘子过滤后的柔和光线,竟然……没那么抗拒了,甚至觉得有点安宁。
这难道……真的不只是心理作用?”
陈墨平静地听着,待他说完,才缓缓道:“环境之影响,有形亦有无形。
有形者,如光线过强刺目,引发视觉疲劳与不适;格局通仄压迫,影响心情与呼吸。
无形者,长期面对带有攻击性、不稳定意象的形貌(如尖角),会在潜意识中积累紧张与不安,扰动心神。
您将办公桌移至稳固有靠、视野开阔且避冲煞的位置,改善了有形之压迫与光害;以绿植柔化空间,增添生机;以帘调节光线,营造柔和的视觉环境。
这些改变,直接去除了那些不利于您心神安定的外部干扰因素,提供了一个更为舒缓、稳定、有生气的空间。
心神得以放松,自然更容易平静和专注。
这并非玄虚,而是环境与人心相互作用的自然之理。
您感觉到的变化,正是身心对外部环境改善的直接回应。”
这番话,将周文远的亲身感受提升到了理论层面,且合情合理,毫不牵强。
他彻底信服了,叹道:“原来如此。
内外兼修,真是内外兼修啊!
陈医生,您不仅用药用针调理我的身体内部,连我外面的‘战场’都帮着打理好了。
这份周到……”
他摇了摇头,感慨万千,“我以前从未想过,看病还能看到这个份上。”
陈墨淡然道:“医者所求,无非患者安康。
凡有助于此者,无论内外,皆在医者考量之内。
您能积极配合,调整环境,这本身也是对自身健康负责的重要一步。
如今内药渐效,外境得调,正是康复之机。
请务必坚持。”
周文远郑重收好新药方,起身告辞。
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