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第22章 沈总的幻想 收了我的礼物你人就是我的了（第4页）

十点半开始炒菜，十一点出锅，十二点准时送到。

完美的时间管理。

在这之前，还有一个小时的空档期。

陆安解下围裙，掛在门口的掛鉤上。

该运动了。

很多人以为管家就是个伺候人的活，其实这是一个高强度的体力工种。

无论是昨晚长达一小时的推拿，还是搬运上百斤的绿植。

如果没有一副好身板，根本扛不住。

特別是面对沈璃这种偶尔会“物理攻击”

的僱主，抗击打能力也是必须的。

陆安来到別墅地下的私人健身房。

这里的器械比外面那些商业健身房还要齐全。

他换了一身速乾衣，走到深蹲架前。

调整配重片。

直接掛到了50公斤。

这只是热身。

陆安双手抓槓，肌肉开始充血。

对於他来说，擼铁不仅是保持身材的手段，更是一种发泄和思考的方式。

之前的二十多年，他为生存，活得像条狗。

唯独健身这件事，是他唯一坚持下来的自我投资。

现在看来，这笔投资的回报率简直高得嚇人。

毕竟，没有哪个富婆会拒绝一个有著八块腹肌、能单手把她抱起来的男人。

这是硬体优势。

十点整。

陆安放下最后一组哑铃，身上的速乾衣已经完全湿透。

他走进浴室，冲了个冷水澡。

冰凉的水流冲刷著发烫的肌肉，让他整个人清醒无比。

擦乾头髮，换上一身乾净的休閒装。

陆安拿起手机，犹豫了一下，拨通了一个备註为“老佛爷”

的號码。

电话响了两声就接通了。

“喂，儿啊？”