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第46章 记录篇1118外卖浮世绘免费午餐（第1页）

—————————————————【11月18日】周二|打卡第23天（经期第8天）【晨间数据站】：排小便后体重：5723kg（嗯，我开始找理由了，今天起的比昨天早，记录时间是不一致的~）bi：5723（162162）≈2181|腰围：74|腹围：77|臀围：93|腰臀比：7493≈080|左大腿围：53|右大腿围：53|左小腿围：33|右小腿围：34【睡眠】：之前广州降温，我赶紧准备了8斤的被子，可是这几天睡着着实流汗，早上起来却比较干爽，应该是被子都吸收了，呜呜呜~【心情】：这下好了，体重开始波动了，姨妈还在，不用找理由，先静等姨妈结束再奋起直追~【人体水库蓄水量】：1500l（估计是晚上热的掀被子，很容易一冷一热，喉咙有点不舒服了，只想喝水）【“粑粑”

国移民数据】：今日出境公民无，应该是姨妈残留，虽然有拉肚子的感觉，但没有拉肚子的执行—————————————————【今日三餐记】：进食时间：11:11—19:11《遵循16+8法则啦~》每天起床后，喝一杯温热的白开水早餐+午餐：【外卖真功夫，香菇鸡腿+蒸蛋+猪骨汤+白米饭】（这两天吃的太干净了，都有点馋了）食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。

没蔬菜，就先挖了几勺蒸蛋吃吃，然后发现有香菇，又嚼嚼嚼，紧接着吃点鸡腿肉和米饭，接下来就是一整个细嚼慢咽，香菇，鸡腿肉，米饭换着吃，米饭吃了一半，发现猪骨汤里面竟然有两片菜叶子好吧，顺便把两块没啥肉的骨头啃了，结束这一餐（不是广告，这种清淡饮食蛮适合体重管理期间吃的，份量少，刚好够你吃不饱，饿不死，哈哈哈~）进食时间：11:11—11:47插图（如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！

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）晚餐：【外卖，野山菌肥牛米线+卤蛋】（这外卖吃的太健康了，抱抱我自己）食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。

这一顿照样没啥青菜，我可能是堕落了吧，还是在等大姨妈结束，准备好好摄入一顿~先吃点米线里面的菌子，吃两块肥牛，再把一整个卤蛋干掉，最后开始慢慢嗦米线（这几顿吃得好美味呀！

不是~）进食时间：18:08—18:34（不再吃东西和喝水了）插图（在最后评论区）—————————————————动感瞬间：今天的运动非常少！

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今天没出太阳，不开心，大姨妈也还没结束，不想动弹，吃的少，没味不消化~抱抱我自己，你可千万别学我，我等大姨妈结束了就好好减~—————————————————【能量驿站】《外卖浮世绘》——免费午餐！

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美人儿，欢迎来到每周二的《外卖浮世绘》！

这里是正大光明“研究外卖减脂学”

的实验基地，是吃货与体重秤之间的“战略缓冲带”

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到底是惊喜还是惊吓？是增肥还是减脂？看看今天又是哪家小店，在默默支配着我的体重秤！

家人们，谁能想到，我沐笙纵横外卖江湖多年，有一天竟然也能靠“吃不上饭”

发一笔小财？这事儿，还得从我那“大馋丫头”

的本性和资本家们“神仙打架”

说起。

那是一个平平无奇的工作日，2025年5月23日，我的胃和我的灵魂，像往常一样，在“吃点啥”

这个哲学问题上反复横跳。

就在我准备例行公事地点开那只熟悉的小黄狗app时，隔壁工位的同事小姐姐，神秘兮兮地凑过来，用气声在我耳边投下了一颗深水炸弹：“快！

卸载小黄狗！

某东外卖杀疯了！

新人补贴大到离谱，几块钱就能吃炸鸡喝奶茶！

再不下手，感觉错过了一个亿！”

她说话时眼睛闪闪发光，仿佛不是发现了新外卖平台，而是找到了通往异世界美食天堂的传送门。

我当时的反应是：“？？？某东？它不是卖电器和洗发水的吗？什么时候也开始送饭了？这跨界跨得比秦昊在综艺里要40件行李还离谱！”

但，“几块钱吃炸鸡”

这几个字，像带着钩子，精准地钓起了我肚子里那条馋虫。