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—————————————————【3月10日】周二|打卡第135天|大姨妈第3天【晨间数据站】:排小便后体重:5637kg(姨妈期暂不更新数据)bi:5637(162162)≈2148|腰围:68|腹围:73|臀围:92|腰臀比:6892≈074|左大腿围:52|右大腿围:53|左小腿围:33|右小腿围:34【睡眠】:有工作就是睡得快呀!
又是12点多睡到早上八点半,哈哈哈~【心情】:谁也不能阻碍我赚钱,遇神杀神,遇佛杀佛,哈哈哈~【人体水库蓄水量】:1500l(今天中午在外面奔波拿营业执照,下午回来应该补充了两杯500l的差不多~)【“粑粑”
国移民数据】:今日出境公民暂无,幸好不拉了,要不然菊花都辣得不行啊!
—————————————————【今日三餐记】:进食时间:9:52—17:52《没有遵循16+8法则啦~》每天起床后,喝一杯温热的白开水早餐进食时间:9:52—10:10早餐:【阿霞包点打包,1个鸡蛋+1小瓶甜豆浆+1个原味饭团不加酱】食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。
先把鸡蛋壳剥掉吃完,就着豆浆下肚,再慢慢把饭团吃完,最后把豆浆喝完~午餐进食时间:00:00—00:00午餐:【无】食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。
无。
插图(如果正文插图的话,需要满足在读人数达标+等级满足,所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片!
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)晚餐进食时间:19:31—20:05晚餐:【牛杂麻辣烫堂食,4个青菜+鹌鹑蛋5个+牛腱子肉一串+牛筋一串+猪红一块+河粉2元】(不再吃东西和喝水了)食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。
先吃了一些青菜,再慢慢把碗里面的东西都吃完~插图(在下一章的最后评论区)—————————————————动感瞬间:今天的运动非常可以!
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姨妈期第三天,就工作出外勤了,不仅在外面逛大街,还干等了两个小时,终于是把营业执照拿回来了!
—————————————————【能量驿站】《外卖浮世绘》——糟心外勤美人儿,欢迎来到每周二的《外卖浮世绘》!
这里是正大光明“研究外卖减脂学”
的实验基地,是吃货与体重秤之间的“战略缓冲带”
!
到底是惊喜还是惊吓?是增肥还是减脂?看看今天又是哪家小店,在默默支配着我的体重秤!
亲爱的云搭子们,今天这篇,咱们不聊外卖!
对,你没看错,那个整天研究“外卖减脂学”
、跟肉夹馍和清汤抄手爱恨纠葛的沐笙,今天要破例了!
因为今天发生的这件事,实在是有够无语、有够糟心、有够让我想对着天空大喊一声:“老天爷,你是看我最近外卖吃得太顺了,非要给我加点佐料是吗?!”
事情要从公司的营业执照说起。
作为一个新公司,我们终于拿到了那张象征着“合法身份”
的纸——营业执照!
而我,作为公司里那个“看起来最闲”
(实则忙成狗)的小透明,光荣地接下了“去政务中心把执照拿回来”
这个神圣使命。
听起来很简单对不对?跑一趟腿而已嘛!
可问题来了——我手里拿着公司大门的钥匙。
如果我直接出门办事,万一其他同事来了进不去门,在门口干等,那我不就成了全公司的罪人?万一耽误了下午的会议,那我不就成了影响公司运转的“定时炸弹”
?不行,绝对不能这样!
于是,经过一番精密的头脑风暴(其实就是坐在工位上发呆思考人生),我制定了一个自以为完美的“作战计划”
:第一步,早上10点准时到公司开门;第二步,吃个早饭,顺便把老板的办公室打扫得一尘不染(表现时刻不能少);第三步,埋头处理手头的工作,像个勤劳的小蜜蜂一样嗡嗡嗡;第四步,等待同事陆续抵达,完成“钥匙交接仪式”
;第五步,潇洒离开,直奔政务中心!
计划通!
完美!
给自己点个赞!
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