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第414章 记录篇521沐笙异闻录当外星石遇到地球树根（第1页）

—————————————————【5月21日】周四|打卡第207天【晨间数据站】：排小便后体重：5781kgbi：5781（162162）≈2203|腰围：69|腹围：77|臀围：93|腰臀比：6993≈074|左大腿围：53|右大腿围：545|左小腿围：34|右小腿围：345【睡眠】：昨晚上是将近凌晨1点多睡觉的，睡到早上9点20分左右，身上湿气太重了，早上起来头发湿完了！

【心情】：又是美好赚钱的一天！

【人体水库蓄水量】：1500l（今天上班，努力喝够了！

）【“粑粑”

国移民数据】：今日出境公民暂无—————————————————【今日三餐记】：进食时间：10:54—18:54《没有遵循16+8法则啦~》每天起床后，喝一杯温热的白开水早餐进食时间：10:54—11:11早餐:【包子店打包，1杯祛湿豆浆+7个鲜肉小笼包+肉烧卖2个+猪肉咸蛋黄粽子1个】食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。

中午睡觉不吃饭，早上吃一堆！

先吃烧卖，再吃小笼包，最后吃的粽子，然后把豆浆干完~十一分饱！

午餐进食时间:00:00—00:00午餐:【无】食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。

无。

中午负责睡觉~插图（如果正文插图的话，需要满足在读人数达标+等级满足，所以目前只能在最后的评论区里面放一张图片！

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）晚餐进食时间:19:53—20:23晚餐:【干拌泡脚鸡杂圆粉+烤鸡腿1个+鸡蛋灌饼标配1个】（不再吃东西和喝水了）食用方法：细嚼慢咽，感受肚子的腹胀感。

一边吃烤鸡腿，一边吃圆粉。

一边吃鸡蛋灌饼，一边吃圆粉。

最后把圆粉吃得干干净净~本来十一分饱，回家以后洗衣服，拆快递，忙活了两个小时，感觉又消化了~插图（在下一章的最后评论区）—————————————————动感瞬间：今天的运动一般般！

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今天上班了，来回步行一小时，下雨的一天，在公司当牛做马！

回家拆快递当牛做马，哈哈哈~—————————————————【能量驿站】《沐笙异闻录》——当外星石遇上地球树根嘘——今天是星期四，是理智放假、脑洞上岗的日子。

欢迎潜入《沐笙异闻录》，本栏目由“上班好累”

基金会和“减肥好难”

研究中心联合赞助播出。

在这里，地球可能随时爆炸，老板可能是外星间谍，而我，可能是被选中的天选之女……别问逻辑，问就是‘我乐意’！

请系好安全带，本班次脑洞列车，即将发车！

根叔的“树根纪念馆”

建在亚马逊碎片区边缘的一块相对完整的岩石上。

说是纪念馆，其实就是几艘废弃飞船拼接成的棚子，棚顶铺着从地球碎片上扒下来的树皮和藤蔓，远远看去像一个长在太空里的、歪歪扭扭的鸟巢。

沐笙到的时候，根叔正在用一根细长的树枝给棚子外面的几棵小苗松土。

那些小苗种在从各个碎片收集来的花盆里，花盆的材质五花八门——有飞船零件的金属壳，有保温杯的塑料杯身，甚至有一个用头盔改的。

小苗的种类也五花八门，有的长着毛茸茸的叶子，有的叶子像针一样细，有的根本看不出是植物还是一团绿色的苔藓。

“这些都是地球的种子？”

沐笙蹲下来，用手指轻轻碰了碰一棵只有两片叶子的、像迷你版向日葵的苗。

“不全是。”

根叔头也不抬，继续松土，“大部分是地球的。