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她翻开那本厚厚的训练笔记本,笔尖在纸面上沙沙作响,记录下今天的得失与明日的计划。
窗外的星光温柔地洒落,仿佛在为这个特别的夜晚增添几分静谧的暖意。
她在今天的日期后面,仔细地画上了一个小巧精致的金色奖杯图案,在旁边工整地写道:“职业生涯首胜。
感谢所有人的信任与支持。”
想了想,她又拿起笔,在奖杯旁边,添画了一个简笔的签名板和一盒小点心。
合上笔记本时,她的嘴角还噙着一抹浅浅的、满足的笑意。
……
回到蓝雨俱乐部后的第一个清晨,苏砚清在生物钟的作用下,准时在六点醒来。
窗外天色微明,训练大楼在淡青色的晨曦中静静矗立,显得格外安宁。
她轻手轻脚地起床,洗漱完毕,换上舒适的运动服,准备像往常一样去晨跑。
刚推开宿舍门,她就意外地看见一个熟悉的身影正在走廊尽头做着拉伸运动,动作还挺标准。
“早啊砚清!”
黄少天听到开门声,转过头,活力满满地朝她挥手,脸上带着明朗的笑容,“一起晨跑啊!”
苏砚清确实有些惊讶,眨了眨眼:“黄少?你也起这么早?我记得你平时的作息……好像不是这个时间段的?”
“那是过去式了!”
黄少天得意地扬了扬下巴,一边继续拉伸小腿,一边说,“作为前辈,当然要以身作则,树立健康生活的榜样!
而且队长不是总说嘛,保持良好的作息和体能,对职业选手的职业生涯至关重要。
我觉得非常有道理!”
两人并肩跑在俱乐部后院专门修建的塑胶跑道上。
清晨的空气带着植物和露水的清新气息,沁人心脾。
路边的梧桐树上,早起的鸟儿发出清脆悦耳的鸣叫。
黄少天难得地没有开启他的话痨模式,只是偶尔在苏砚清身边跑着,看到她呼吸或姿势不太对时,才出声提醒一两句。
“呼吸要均匀,别憋气。
步伐可以稍微放慢点,找到自己最舒服的节奏。”
他一边跑一边示范,“我们职业选手,保护膝盖和保护手一样重要,跑步姿势不对很伤膝盖的。”
苏砚清点点头,调整着自己的呼吸和步伐,心里对这位前辈的印象又刷新了一次。
原来他不只是在游戏里厉害,在对待职业的认真态度上,也同样靠谱。
晨跑结束,两人一起走进食堂。
食堂大爷看到他们一起进来,笑得眼睛都眯成了一条缝,脸上的皱纹都舒展开来。
“哟!
稀客啊黄少!
今天太阳打西边出来了?这么早!”
大爷一边手脚麻利地给他们盛着刚熬好的皮蛋瘦肉粥,一边打趣道,“该不会是专门做给新人看的吧?坚持不了几天哦。”
黄少天接过热气腾腾的粥碗,立刻反驳:“大爷您这说的,我平时也很注重养生的好不好!
只是您没看见!”
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