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第25章 三百公里达成叠角龙羈绊解锁（第1页）

次日凌晨。

苏星眠睁开眼，第一时间看向眼前的半透明面板。

更新钢化你心海克斯天赋后，三百公里跑步里程的进度条走到了头，只剩下一点点。

他想起昨日在中医推拿馆被叶疏晚推拿的场景，眉头下意识地皱了皱。

那力道，至今回想起来仍然有些让人发怵，不过效果確实非常显著。

昨日推拿结束之后，休息片刻，他便再度去公园跑到身体极限，回来洗完澡倒头就睡。

没想到这一觉醒来，仔细一瞅，进度就只剩下这么一点。

十公里，说多不多，说少不少。

这个数字，让他想起了最初重生的那一天，跑的也是十公里。

从十公里开始，又从十公里结束。

数量虽然相同，心情却是天差地別。

第一天跑十公里的时候，就算是开始，也是十分艰难的。

毕竟，他对於跑步这件事情是充满牴触的。

暴食症导致自己进食大量高热量、油腻食物从而导致发胖，同时也会让身体產生惰性。

当时的自己，对於跑步这件事情是充满了牴触之心的。

当时的自己，连热身都没做，就直接这么莽了上去。

现在想来，確实是十分鲁莽的举动。

毕竟，在长跑之前没有热身的话，很容易会出现抽筋，甚至是肌肉溶解等问题。

可是苏星眠心里也非常的清楚，当时若是做了热身，或者是中途哪怕耽误了一小会儿工夫，

惰性的本性，大概率会让他立马找藉口拖延。

而这么一拖延，恐怕或许就再也没有后续，

更何况是现如今的坚持。

重生后的这段日子，他最庆幸的事情就是没有被自己的惰性所困住。

哪怕自己的开头並不完美，却也硬著头皮走了下来。

起床洗漱，苏星眠煮了两个水煮蛋，慢慢坐在桌边吃完。

隨后在客厅做了半个小时的拉伸，活动开筋骨。

心里面却在琢磨著：

重生至今，他学到的最为宝贵的经验就是，

想要做成一件事情，不必等完美的计划和开始的时机，

直接动手就好。

有的时候，莽撞並不是一件坏事。

半个小时之后，苏星眠换上运动服和跑鞋，下楼朝公园走去。

清晨的公园空气清新，有零星几个晨练的老人，带著孩子在这里玩闹。

他走到塑胶跑道旁，没有犹豫，抬脚踏了出去。

步伐熟练，呼吸平稳，节奏把控得恰到好处。