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第六章 玉质柔肌古法细肤减龄术（第1页）

第六章玉质柔肌，古法细肤减龄术

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三花除皱液，让面部红颜永驻

【经典古方：三花除皱液】

做法：春天的时候，摘取桃花；夏天的时候，摘取荷花；秋天的时候，摘取芙蓉花；冬天的时候，采集雪水；用雪水煎汤，没有雪水的也可以用冰水代替，然后煎汤早晚洗脸。

功效：三花除皱液，能够活血散瘀、润肤去皱。

面部除皱是女人的必修课，当我们发现眼角有小小的皱纹时，不妨试试三花除皱液。

三花除皱液是以桃花、荷花、芙蓉花三种花为主煎制的，可以帮助你“熨”

平讨厌的皱纹。

古人曾用“人面桃花相映红”

来赞美少女娇艳的面容，其实，桃花不但有观赏价值，还有较好的美容护肤作用。

桃花中含有多种维生素和微量元素，比如山奈酚、三叶豆苷、维生素、香、豆精等营养物质。

这些物质能够帮助我们的身体疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧的供给，对皮肤起到滋润作用，减少皱纹。

还能防止色素在皮肤内慢性沉淀，促进人体衰老的脂褐质素尽快排泄出来，有效地清除体表中有碍美容的黄褐斑、雀斑、黑斑等。

《千金药方》中记载：“桃花三株，空腹饮用，细腰身”

。

《国经本草》中记载：采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颜红润。

荷花，也叫莲花、水芙蓉，具有活血止血、解热解毒、清心凉血、去湿消风的功能。

荷花相传是王母娘娘身边的玉姬侍女化身成的。

天宫中虽然少了一位美貌的侍女，人间则多了一种玉肌水灵的鲜花，不但花儿开得漂亮，还全身是宝，藕和莲子能食用，莲子、根茎、藕节、荷叶、花及种子的胚芽也可入药。

芙蓉花，又叫拒霜花，具有养血活血、养颜美容、清热解渴、帮助消化、利尿、消水肿、消除宿醉的功效。

李时珍曾说，以芙蓉花叶治疗“痈疽肿毒恶疮，妙不可言”

。

除了三种花外，用来煎三花除皱液的雪水，更是具有奇妙的保健作用。

雪水是冬天自然雪融化后的水，它所含的重水成分比普通水少25％，因为重水对各种生物的生命活动有强烈的抑制作用，是一种致命水，所以说，雪水有益于生命。

清纯的雪水还是一种美妙的天然饮料。

古代文人雅士常将枝头新雪扫下煮沸沏茶，清醇爽口不说，还有一定的健身作用。

深山老林中的长寿老人，就是长期饮用洁净的雪水，才会益寿延年。

用雪水洗澡，可以增强皮肤的抵抗力，促进血液循环，增强体质，减少疾病。

雪水的结构状态也与普通水不同，大多是由水汽直接凝集而成，结构紧密，表面张力大，与生物细胞液非常接近，很容易被生物体吸收。

雪水进入生物体后，可以激发酶的作用，促进新陈代谢，表现出极高的生物活性，是一切生物的宝水。

在冬雪纷飞之时，不妨采集一些干净积雪，加盖密封，不但可以煎汤，也可以直接饮用。

三花除皱液集齐三种美容的花朵和天然的雪水，不但可以活血化瘀，促进人体的血脉通畅，还能润泽肌肤和滋养毛发，达到延缓皮肤衰老、减少或延缓皱纹产生的目的。

三花除皱液是女性除皱养颜不可错过的一款良方。

【汉方美容1+1】猪蹄除皱汤

原料：猪蹄1只，红枣、桂圆、黑木耳、花生、当归、黄芪适量。