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第10章 易怒（第1页）

第10章易怒

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适当地释放愤怒对男人来说是可以接受的。

举个例子，对非正义的行为表示气愤是男人可以使用的有力武器。

但不适当地发脾气会给自己的行为贴上轻视、吝啬、嘲笑、苛刻、毁谤、狭隘、卑鄙等标签。

对愤怒或怨恨的长期压抑还经常造成高傲、不满、抱怨、消极、嫉妒和不配合等后果。

内心压抑着愤怒的男人经常有消极反抗的表现。

他们不直接面对令他们愤怒的根源，却隐藏它或以让其他人痛苦的方式来释放他们的愤怒。

消极反抗是用来描述那些不直接表达不满，但是采取消极的抵抗，以不合作或是阳奉阴违的方式来发泄敌意。

表面上看，这种性格特点表现出来的是一种执拗或是略微地不太愿意去做某件事。

但这种人其实是在试图控制你并使你最终按他们的意图去做这件事。

他们可能会表现出怨恨、倔强、耽搁、阴沉或者故意把自己能做好的事情搞砸。

举一个消极反抗的例子，如果一个人不愿意去参加一个聚会，那么他可能会故意花很长的时间去做准备工作。

结果等他到了的时候人家的聚会已经快结束了。

经常发脾气的男人通常都有他们未能解决的问题——养家糊口带来的压力不可能为这些待解决的问题带来任何帮助，只能让问题变得更加糟糕。

那些从小没有父亲或优秀男性榜样的男人也会经常发脾气。

他们生气的原因是恐惧。

因为没有人告诉过他们作为一个男人碰到相应的问题该如何做出反应，以及究竟该如何才能过好他们的生活。

没有一个男人向他们演示过该怎样正确地去爱一个女人或抚养孩子。

当你不知道这个世界的规则的时候你将很难在这世上生存。

当一个年轻的男人不知道自己的责任是什么或不知道别人期待自己做什么的时候，自立对他来说是件很可怕的事情。

于是为了不让自己恐惧（他认为那是耻辱），他本能地向老朋友“愤怒”

求助，通过它来寻求放松和慰藉。

大部分情况下如果要想弄清愤怒的根源，当事人都需要进行专业的咨询，然后情况也许会慢慢好转。

但现在很多教堂里也都开设了一些非常有效的解析愤怒的课程。

这些课程对于男人了解和解决一些与愤怒相关的问题非常有好处。

另外由于和他们谈话、接待咨询的人都是积极向上、具有真正男子气概的男人，和这些人的接触也可以帮助他们逐渐改掉易怒的毛病。