五二小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十七章 苏枫的新外挂又是6000字（第4页）

就是那个混蛋！

呜呜，他刚刚还在我头上暴扣了！”

“老大，你不知道，他居然扇飞了我的篮球梦！”

就在苏枫被一群黑人少年围观的时候

忽然，那群黑人少年让出了一条路。

正吃着冰棍的苏枫回头看着自己的训练师兼保镖们笑道：“我们要找的人来了。”

曼西亚斯朝着苏枫指的方向望了过去。

只见那是一个瘦高瘦高的黑人男孩。

他的双眼仿佛就像没睡醒那般。

他的手里抓着一个篮球，虽然他走路的速度不快，但是步子却跨的很大。

来了！

他来了！

我的新外挂！

啊呸，人家明明是——

特雷西-麦克格雷迪。

人称，休斯敦小翠西。

……

ps：又是6000字大章！

小伙伴们，能给我点推荐票！

给予我勇气吗？能给予我点收藏，让我有动力战斗吗？有能力的大佬们能给予点打赏，让我最后冲一冲榜吗？

ps2：可爱的编辑啊，真不是我想多写，是这帮读者太帅了，我被他们给迷死了呀！

哭唧唧！

，！

斤。

因为如果增加的过快，你的身体会承受不住。

你需要慢慢适应新的体重，而且我摸了下你的骨架，我认为你能练到迈克尔-乔丹那样的身材。”

苏枫点了点头，曼西亚斯的说法和他之前预计的差不多。

体重增加过快，确实会影响敏捷和柔韧性，甚至会影响协调性。

苏枫前世，吾皇那辆小坦克学不来华丽的打球方式，就是因为吨位上得太快，膀子太粗了。

曼西亚斯是个人才，苏枫在和他的谈话中就发现了，他给自己规划的完全是另一条路线。

这种懂得因材施教的训练师，苏枫觉得，等自己以后进联盟了，一定要把他聘请为自己的私人训练师。

“这个夏天我建议你先增加45公斤的肌肉，三个月，每个月15公斤，过程会很辛苦，你要做好心理准备。”

曼西亚斯对苏枫说道。

“如果我一直进行体能训练的话，会影响我的投篮吗？”

苏枫问道。

“会，肯定会，因为在你这三个月的训练规划里，我给你制定了科学严谨的训练方式。

你的核心力量到时候会比现在更上一个台阶，各方面也会有提高。

所以你的投篮力度会和以前大不一样。”

曼西亚斯笑道。

“那我如何能够在一边练力量的同时，确保投篮准确性呢？