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训练（第1页）

桃树枝叶落尽时，你的训练也进入了新的阶段

某个霜寒浓重的清晨，陡坡路径上结了一层薄霜，湿滑异常。

你小心翼翼地奔跑，但还是在一次下坡时，因为要避开一块格外湿滑的覆霜青苔而猛地侧身，重心瞬间剧烈偏移。

按照往常，你很可能因此失衡甚至摔倒。

但这一次，在重心偏移的刹那，你清晰地感觉到了左侧脚踝的轻微外翻趋势和右腿后侧肌肉为对抗失衡而骤然绷紧的拉力。

没有惊慌，你几乎是本能地顺着那股拉力调整了右脚的落点和腰部的扭转，踉跄了两步，竟稳稳站住了，没有摔倒。

你稳住心神，继续跑完这一趟。

回到起点时，桑岛慈悟郎正看着你。

他的目光在你刚才踉跄的地方停留了一瞬，又回到你脸上。

“刚才那下，”

他缓缓开口，“自己扳回来了？”

“嗯。”

你喘着气答道，霜气在你的呼吸间化作白雾，“感觉……右边大腿后面那根筋猛地拉了一下，就顺着它调整了。”

他没有立刻评价，只是点了点头，脸上的表情看不出什么变化。

但当你转身准备进行下一趟时，听见他在身后用不大不小的声音自言自语般嘀咕了一句：

“还行，没白摔那么多跟头。”

你脚步微微一顿，嘴角忍不住向上弯了弯，霜寒似乎也驱散了些，随即深吸一口冰凉的空气，再次冲向坡道。

寒冬将至，新的阶段。

第一场冬雪降临桃山前，夜晚的饭桌上，炭火盆驱散着屋外的寒气。

桑岛慈悟郎照例把炖菜里最厚实的那块肉夹到你碗里。

你道谢后，他一边拨弄着自己碗里的饭菜，一边状似随意地问：

“算算日子，你来桃山也有半年了吧？”

你略一回想，从夏日到如今枝头挂霜，确实已近半年。

“是，桑岛先生。”

“嗯。”

他应了一声，嚼了几口饭菜，才接着说，“对身体的锤炼，这第一步，你算是摸到点门道了。

知道累了是哪儿累，歪了是哪儿快歪，还能自己试着往回找补找补。”

你抬头看他，等待下文。

“不过，”

他话锋一转，眼神在跳动的炭火映照下显得格外认真，“光会‘听’会‘调’，还不够。

就像打铁，料子烧红了，捶打成形了，接下来才是关键——开刃。

要把多余的、累赘的统统磨掉，只留下最直接、最锋利的那条线。

力气要用在刀刃上，路要走最直的那条。”

他放下碗筷，看向你，语气是少有的郑重：“从明天起，早晨的跑山和下午的力量照旧。