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训练（第3页）

走了约莫一刻钟，眼前豁然开朗——你们来到了一处山崖边。

对面，是另一处几乎等高的峭壁，中间隔着约五六丈宽的深涧，山风吹过，发出呜呜的声响。

而连接这两处悬崖的，是两根并行的、锈迹斑斑但绷得笔直的铁丝，约有手腕粗细，在晨光和雪光的映照下，泛着冷硬的金属光泽。

“看到没？”

桑岛用拐杖指了指那两根铁丝，“从这儿，走到对面去。

这就是‘一线之路’。”

你看着那悬在深涧之上、随风有轻微晃动的铁丝，以及下方雾气缭绕、深不见底的山谷，下意识地吞了口唾沫。

这可比之前任何训练都直观地危险。

“怕了？”

桑岛瞥了你一眼，语气没什么起伏，“掉下去，下面积雪厚，摔不死。

但今天的训练就算白费。

上去，走到对面，再走回来。

这就是上午的训练。”

你深吸一口气，冰冷的空气灌入肺腑，让心跳稍稍平复。

你走到悬崖边，仔细看着那两根铁丝。

它们离崖边还有一小段距离，需要助跑跳跃才能上去。

“脚踩下面那根，手扶上面那根。

重心放低，步子别大，眼睛看前面，别看底下。”

桑岛的指导言简意赅，“感觉到铁丝晃，就用腰和腿的劲稳住它，别跟它较劲，顺着它动，但别让它把你带偏了。

开始吧。”

你后退几步，助跑，纵身一跃！

双手准确地抓住了上面那根铁丝，双脚也踩上了下面那根。

冰凉的铁锈触感传来，与此同时，整个“索道”

因为你的重量和冲力猛地向下一沉，随即剧烈地左右摇晃起来！

你的心瞬间提到了嗓子眼，全身肌肉瞬间绷紧，下意识地死死抓住、踩住铁丝，整个人僵在半空，随着摇晃的弧度摆动。

“动起来！”

桑岛的吼声从后方传来，压过了风声，“僵着等摔吗？迈腿！

找节奏！”

你强迫自己放松一点紧握的手指，试着将一部分体重转移到脚下。

铁丝依旧在晃，但你开始尝试去感受这种晃动的节奏，并微微屈膝，放低重心，像桑岛说的那样，用腰腿的力量去顺应和缓冲这种晃动，而不是硬扛。

然后，你极其缓慢地，挪出了第一步。

脚下的铁丝圆滑，必须用前脚掌用力“扣”

住，才能获得足够的摩擦力。

整个身体的重心必须精确地控制在双脚与双手构成的狭窄支撑面内，任何一点偏移，都会加剧晃动，甚至导致失衡。