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第二十三章 断亲（第1页）

第二十三章断亲

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黄四海的问题在于暴饮暴食，这和他的商人有直接关系，无论在什么时代，商人的压力都是非常大的，因为每一个决定，都关系到全盘成败，任何决断都伴随着消耗和压力。

有些人在压力很大的时候，习惯于吃东西来缓解，加上劳累会加速脂肪堆积，形成过劳肥，越是肥胖需要的能量越多，胃口也就越好，形成恶性循环。

黄四海的情况已经很严重了，用不了多久便会有生命危险，好不容易遇到一个可以长期合作的人，蒋新年决定出手相助。

黄福很担心老爷的身子，连忙上前询问道：“小兄弟，既然你能看出老爷的症结所在，自然有办法医治的吧？”

蒋新年点了点头，说道：“药方只有六个字，管住嘴，迈开腿。”

黄福错愕，忍不住挠头问道：“这是啥意思啊？”

“就是你家老爷一定要少吃，甚至不吃，即便再饿也要管住嘴，除了一日三餐之外，不可多吃一口零食，至于迈开腿嘛，就更简单了，一定要动起来。”

蒋新年对于减肥的精髓还是很了解的，从饮食和运动里哦昂方面入手，用不了多久，即便黄四海减不掉太多体重，内脏负担也不会像现在这么重，保命是没问题的。

当然，要减肥成功不是一朝一夕就能完成的，需要很大的毅力去自律，这不是谁都能做到，不过的黄四海能把生意做这么大，想来自律这点能做到。

黄福露出无奈的表情，低声说道：“管住嘴倒是还好说，有我们看着老爷，不会让他多吃一口，可是迈开腿就太强人所难了，老爷现在的体格，动一下都不行，走两步骨头就会疼。”

黄四海也频频摇头，他自然不想早逝，可确实迈不开腿了，以前也曾尝试过散步，但每次都是走上两步，两条腿就像要断掉一样，根本无法坚持。

“那是因为黄员外的体重太大，腿骨和膝盖已无法支撑身体的缘故，倒是很好解决，只需在后院挖上一个池塘，放上水，黄员外每日在水中行走两个时辰，坚持一月便有成效了。”

“多谢小兄弟，小的斗胆替我家老爷给你磕头了！”

黄福撩起衣服就要跪下，蒋新年急忙把他扶住：“举手之劳何足挂齿，掌柜的这不是折煞在下嘛，毕竟在下也得到了黄员外的恩惠，救治黄员外也是分内之事。”

黄四海虽然站不起来，还是强撑着身体，冲着蒋新年微微点头：“蒋兄弟，有心了。”

“黄员外以后即便可以吃三餐，也不能像现在这样大鱼大肉了，只能吃青菜，最好是挖一些野菜，有条理脾胃的作用，实在想肉吃，也只能吃水煮的鸡胸肉，以及鱼肉，掌柜的，这一点你一定要盯紧了。”

“小兄弟放心，小的从今天开始就盯着老爷的饭食，保证一点油水都不会有。”