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第358章 搞死早喵(第1页)

我伸了个懒腰,去喝了一杯50c的温水。

专家说过,清晨一杯温水好处多,可清嗓子,还暖胃。

凭藉我六十几年的经验,在这一点上,我倒是很认同。

当然,专家的话,十句里面只能听信一句,大家要擦亮眼睛,千万別上当。

不过,对於我来说,喝温水也是退而求其次的无奈之举。

要不是顾芊芊跟梦露时刻黏在一起,我可以直接喝温奶,效果绝对更上一层楼。

我抬眼,看了看窗外碧蓝的天空,心情一下子就开朗了。

我取出壶铃,开始锻炼。

我先是双手提壶铃,顺带下蹲,这个动作,对於男人很关键,一定要多练习,懂的都懂。

女人练习,也是效果奇好。

我一把年纪了,还如此健硕,全靠365天雷打不动的锻炼,年轻人如果也这样努力,肯定超越我了。

我一口气提了一百多下壶铃,把昨夜脑子里残留的混乱思绪统统拋开了。

锻炼对於我来说,就是最好的解压方式。

我换臂力棒,又干了二百多下。

最后是拉伸运动十多分钟,才算结束。

整个人微微出汗,非常的舒坦。

我拿起睡衣裤,走进浴室。

“老杨,你一大早在洗澡吗?”

刘妈的声音带著几分沙哑和温柔,“我想上厕所,你能不能快一点?”

我顿了顿,“好,知道了,等二分钟。”

我快速结束,穿好內裤后,喊话,“刘妈,进来吧,我好了。”

门被移开。

刘妈抬眸,羞涩的看了我一眼,娇声说,“老杨,你穿好睡衣呀。”

我秀了一下肌肉,“怎么样,身材可以吧?”

刘妈眼眸含情,脸颊泛红,“嗯,身材真的非常棒。”

我邪魅一笑,抬手,一把搂住她的肉腰,直接吻了上去,手也不老实起来。

刘妈娇笑著把我推开,“老杨,別闹,快出去,我…我要上厕所了。”

我一顿,笑著拍了她一下,走出了卫生间。

我泡好红茶,摸出手机,靠在沙发上,悠閒的看抖音。

刷到小日子新上台的驴脸女首相“搞死早喵”

,真有点討厌和噁心,妥妥的军国主义疯狗。

我恨不得举枪,直接去打小日子。

我愿意付出所有,包括財產、美女和生命。

我不会忘记老一辈革命先烈,用一条条鲜活的生命,才换来现在的和平和美好。

我觉得还是要防止小日子率先偷袭,毕竟他们干惯了这样的勾当。

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