五二小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第11章 大刀连新兵老爽了（第1页）

第11章大刀连新兵，老爽了

banner"

>

“谁让你们动的？”

前头的新兵们立刻回正了脑袋，眼睛一瞬不瞬地盯着正前方。

“楚阳，出列。”

“是！”

楚阳一路小跑，跑到了连长危骋面前。

虽然脸色不好，但危骋也是压住了火气，往旁边走了几步，然后转身将手中的纸条递给了楚阳。

“这都是你订的？”

整整两页纸，上面密密麻麻的，手都给平时不怎么写字的危骋给写酸了。

刚刚他再次打电话给炊事班长确认了。

“连长，这些都是我订的。”

楚阳拿着纸快速地看了一遍后，挺直腰杆回答道。

“是！”

“你他娘的，谁让你买这么多的？”

“你和指导员不也没说不能买这么多吗？再说了，你们问都没问我，我以为随便买呢。”

“你！”

危骋抬起手指着楚阳，然后放了下去，“谁让你这么多话的？让你说啥就说啥。”

“这不是你问我为什么买这么多吗？”

“还说！”

危骋顿时有些怒了。

刚刚他可是求爷爷告奶奶，把关系都用了一遍，才凑了五十辆车。

“对了，我问你，你说的那个科学训练计划，一个月能提升多少？”

“一个月？如果以现在他们的巅峰水平算，那一个月后应该可以让他们随时维持在当前的巅峰水平，再有所提升是没问题的。”

“什么意思？”

“就是如果现在单以跑步而论，如果他们在十公里中，能够有一公里跑出最快的水平，那经过这一个月的科学训练，加上食补，那之后至少能够让他们在十公里中都能够跑出和巅峰水平相近的配速。

其他爆发力项目的提升则要弱一些。

不过有氧才是基础。

耐力好了，所有的训练科目都可以在良好的状态下加长训练时间，能够在同等时间内，获得更大的收益。”