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番外篇3 温布尔登的真剑胜负与Dommy的诞生font colorred番外font（第5页）

"

第二盘，博格开启了"

完美品质"

的极致。

他的每一个回球都精确到厘米，每一次移动都经过计算，他开始使用那种"

让对手绝望"

的控制型打法——把球回到星野碧最难接的位置，但不是制胜分，是"

消耗"

，是"

折磨"

。

这是一种长期的、残酷的体能战。

博格知道，星野碧的身体天赋在短盘内占优，但五盘三胜的大满贯，比的是续航，是"

谁能在第五盘还能保持90%的体能"

。

但星野碧的体能储备深不见底。

长年累月的职业培训不是白干，甚至在三个月的康复期，他也没有只是"

休息"

：

-每天清晨6点的10公里跑（增强有氧基础）

-针对网球运动的HIIT训练（模拟比赛的间歇性爆发）

-瑜伽和普拉提（核心稳定性，预防受伤）

-严格的饮食控制（每公斤体重2g蛋白质，精确到克的碳水循环）

-以及，每天8小时的睡眠（皮肤管理也是体能管理的一部分）

第三盘结束时，比分6-6，进入抢七。

博格开始喘了——他的完美打法需要极高的专注力，而专注力是消耗葡萄糖的。

星野碧虽然也出汗，但呼吸依然平稳，心率恢复极快。

"

你看他的恢复速度，"

德川和也在看台上震惊地说，"

局间休息90秒，他的心率从180降到了110……这是怪物级别的恢复能力。

"

"

不是怪物，"

平等院凤凰喃喃自语，"

是职业。

真正的职业。

我们在U17打的是青春，他打的是生存。

"