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第38章 教女儿防身的武术（第1页）

昨天游乐区的事情给陈浩提了个醒，女儿还小，难免会遇到些意外或霸道的孩子。

光有爸爸保护还不够，她自己最好也能有点自保的能力，至少知道怎么应对突发情况，怎么避开危险。

“思思，”

陈浩牵著女儿的小手，走到客厅，

“爸爸想教你一点武术，好不好？”

“武术？”

林思思眨巴著大眼睛，有些困惑，

“武术是什么呀？”

陈浩儘量用最简单的语言解释：“武术就是一种……锻炼身体、保护自己的方法。

学了武术，思思身体会更棒，跑得更快，跳得更高。

如果遇到有坏蛋或者不懂事的小朋友想欺负思思，思思也知道怎么躲开，怎么保护自己。”

林思思认真地听著，小脑袋瓜努力理解。

她想起昨晚爸爸打跑那个坏叔叔的样子，眼睛亮了起来：

“就像爸爸昨天晚上那样吗？学了武术，思思就可以像爸爸一样，打坏蛋？”

陈浩被她逗笑了：

“不完全是『打，主要是保护自己，不让別人隨便碰你、推你。

武术能让你变得更勇敢，更有力气。”

“我要学！

我要学！”

林思思立刻来了兴趣，拉著陈浩的手就往书房旁边的健身房走，

“爸爸快教我！

我要变得像爸爸一样厉害！”

父女俩来到健身房。

陈浩把地上清理出一块空地。

“我们先从最简单的开始，活动一下身体。”

陈浩带著女儿做热身，伸伸胳膊，压压腿，转转脖子。

林思思学得很认真，模仿著爸爸的动作。

热身完毕，陈浩开始教她一些最基础的防身架势和动作。

不是那种攻击性的招式，而是如何站稳，如何快速移动脚步躲避，如何用手臂格挡开不是特別用力的推搡，以及万一被抓住手腕怎么挣脱。

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“来，思思，看爸爸。

双脚分开，比肩膀宽一点，膝盖微微弯曲，身体放鬆但要稳……”

陈浩一边说，一边示范。

林思思跟著做，小身子晃晃悠悠，但努力保持平衡。

“如果有人从前面推你，不要硬扛，顺著他的力气往后退一小步，同时用手臂这样挡一下，把力气卸开……”

陈浩用极慢的速度模擬推的动作，引导女儿练习。