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1874 一天只能喝500ml水（第3页）

吃了几口，郑仁见常悦拿出一个保温杯。

苏云哈哈一笑，道：“你才几个岁数，就开始保温杯里放枸杞了？”

“计量的。”

常悦把嘴里的牛肉咽下去说到。

“计量？怎么计？”

“每天喝水不能超过500l。”

谢伊人道：“是饮食的一部分。”

“我去，你这是在慢性自杀么？”

苏云愕然。

“怎么了？”

“生酮饮食本来就有风险。”

郑仁道。

苏云有点着急，直接补充道：“2018年，《美国新闻与世界报道》对40种饮食模式综合评价了，评价的纬度有：短期减重的有效性、长期减重的有效性、糖尿病预防或维持的有效性、心血管疾病预防的有效性，但是太容易出现低血糖等并发症。”

“没你说的那么邪乎。”

“不喝水，你这真是自……”

苏云无语，看着常悦。

一个心思缜密的人，怎么能在减肥的事情上像是一个傻子一样呢？

“那你说怎么办？”

常悦也很苦恼。

“少吃，多运动。”

苏云道：“算了，实在不行做手术吧。”

“我不建议。”

郑仁道：“无论是生酮饮食还是胃底、胃左动脉栓塞术最初的目的都不是为了减肥的。

现在药物减肥、甚至还有什么中医拔罐减肥，都是扯淡。”

“有好的办法么？”

“没有，反正一直到现在都没有一种完全的方式做到安全减肥的。

只能多活动，可是活动多了，五六十岁就要换膝关节……”

郑仁说话向来这样，没被打死，已经是万幸了。

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那时候，诺奖……郑仁想着，忽然怔了一下。

自从出任务回来，自己似乎想诺奖的次数有点多了。

难道是有人逼着自己要放弃，反而激发出来逆反心理了？

都多大岁数了，还逆反。

只是那面的人，真的是很讨厌。

郑仁笑了笑，把这件事情扔到脑后。

谢伊人熟门熟路的开车来到一个小巷子口，找地儿停车，带郑仁走了进去。

“二位来了。”

这里的老板很熟络的打招呼。