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第10章 朕能活著真好（第3页）

三人连忙站起来，举杯：“臣等谢陛下赐宴。”

“坐下坐下。”

朱载坖摆摆手，“吃饭就是吃饭，別那么多礼。”

三人坐下。

朱载坖夹了一筷子菜，慢慢吃著。

吃了两口，他忽然开口：

“三位爱卿，你们看著朕，觉得朕有什么变化吗？”

三人一愣。

高拱第一个抬头，仔细看了看朱载坖，然后眼睛慢慢睁大了。

“陛下……”

他开口，声音有些不確定，“陛下的气色……”

“气色怎么了？”

高拱咽了口唾沫：“气色比之前……好太多了。

臣上次见陛下，还是一个月前，那时候陛下脸上还有些……还有些蜡黄。

现在……”

徐阶接过话头，语气温和：“现在陛下面如满月，目若朗星，龙体康健，实乃社稷之福。”

朱载坖笑了。

徐阶这话，说得漂亮。

张居正没说话，只是静静地看著朱载坖，眼神里闪过一丝深思。

朱载坖对上他的目光，点了点头。

“张师傅，”

他说，“你怎么看？”

张居正沉默了一瞬，然后开口：“臣斗胆，敢问陛下——这两个月，是如何调理的？”

朱载坖等的就是这句话。

他放下筷子，看著三人，慢慢说：

“朕没怎么调理，就是做了几件事。”

“第一，早睡。

每晚戌时就寢，卯时起床。”

“第二，寡慾。

后宫的事，朕一概不问。”

“第三，卫生。

饮食清淡，不沾那些乱七八糟的补药丹药。”

他看著三人：“就这么简单。”

高拱听完，愣住了。

就这么简单？

徐阶若有所思地点点头。

张居正沉默了片刻，然后开口：“陛下圣明。

臣曾读《黄帝內经》，有云：『上古之人，其知道者，法於阴阳，和於术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。

陛下所为，正合此理。”

朱载坖听完，心里给张居正点了个赞。