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午后的阳光愈发炽烈,把整座体育场晒得暖洋洋的。
红色塑胶跑道蒸腾起薄薄的热气,香樟树叶被晒得打卷,垂在枝头,连风都带着几分慵懒的温度。
队内训练正在有序进行,队员们分成几组,分别进行短跑、跳远和耐力训练。
苏星眠站在跨栏架旁,正做着最后的热身准备。
她今天特意把卷发打理了一番,用发胶稍稍固定了形状,不再像早上那样蓬松凌乱,却依旧保留着自然的卷度,贴在脸颊两侧,衬得她的眉眼愈发鲜活明亮。
训练服早已被汗水浸透,紧紧贴在身上,勾勒出少年人充满力量的线条。
她活动着脚踝,指尖无意识地拂过额前的碎发,目光时不时飘向体育场入口的方向,眼底藏着一点不易察觉的期待。
今天是陆晚负责带队训练的常规日子。
自从上周加练后,苏星眠的跨栏技术进步得肉眼可见,队内的小伙伴们都纷纷打趣她,说她是“抱上了陆教练的大腿”
。
每次听到这话,苏星眠都会红着脸反驳,可心底却悄悄泛起甜意,对陆晚的那份在意和依赖,也愈发清晰起来。
“星眠,发什么呆呢?轮到你热身了!”
队友林晓拍了拍她的肩膀,笑着提醒。
“啊,来了!”
苏星眠回过神,连忙应了一声,快步走到跨栏起点。
她深吸一口气,调整好起跑姿势,目光坚定地望向终点。
这一次,她要尽全力完成全程跨栏,争取突破自己的最好成绩。
“准备——跑!”
口令响起,苏星眠如离弦之箭般冲了出去。
起跨、腾空、过栏、下栏,动作一气呵成。
她牢牢记住陆晚的叮嘱,核心收紧,上半身保持前倾,下栏第一步干脆蹬地,借助惯性向前加速。
蓬松的卷发在风里肆意飞扬,像一团燃烧的黑色火焰,充满了少年人的活力与冲劲。
栏间的步频稳定有力,每一次过栏都利落干脆,没有丝毫停顿。
冲过终点的那一刻,苏星眠能清晰地感觉到,自己的速度比以往任何一次都要快。
她扶着膝盖大口喘气,额前的卷发被汗水打湿,贴在皮肤上,却丝毫不在意,眼底满是兴奋与期待,转头看向站在不远处的陆晚。
陆晚正站在看台上,手里拿着训练记录本,乌黑的长直发如瀑布般垂落肩头,在炽烈的阳光下泛着柔和的光泽。
她的目光落在苏星眠身上,清冷的眉眼间掠过一丝极淡的肯定,快得转瞬即逝。
“不错,比上周又快了0.3秒。”
陆晚的声音透过扩音器传来,依旧是那副客观平淡的语气,却让苏星眠的心跳瞬间加快。
“谢谢陆教练!”
苏星眠大声回应,声音里满是雀跃。
接下来的几组训练,苏星眠状态极佳,每一次都能突破自己的最好成绩。
她像一台充满能量的小马达,不知疲倦地在跑道上奔跑,卷发飞扬,笑容灿烂,浑身都散发着蓬勃的朝气。
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