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那张从口袋里摸出来的纸张,被他卷成桶状,当作教棍,敲了敲你的膝外侧,告诉你哪里该绷,哪处该松。
大部分时候你一点就通,指尖和纸筒点过的地方像是刻进了肌肉记忆,下一次动作的时候就会自动修正。
可是有两个动作却怎么也顺不过来:先是左臂内旋接右腿外扫,再是撤步时拧腰送肩。
你像是被嵌在一个陌生的躯体里伸展手脚,它迟滞、笨重,执行时总带着误差。
你一遍又一遍地调整,额头渗出的汗顺着眉骨淌进眼角,盐分蛰得你不停眨眼。
又一次协调失败动作变形,你停下来,下意识去看他的脸。
逆着光只能看清绿色的轮廓,看不清眼神,但你知道他在看着你。
这沉默像是一根绷紧的弦,在无声的注视中嗡鸣着,震得你的手指轻轻颤动。
在带着热度的些微晕眩里,你好像回到了少时被老师盯着答题的莫名恐慌。
但你如今已经是个大人了。
你听见自己急促的呼吸声,抹过额头的汗水时,热气扑在手臂上,又被冲回面庞,蒸得脸颊发烫。
汗水沿着脊背滑下道道长痕,没入裤腰消失不见。
Krueger静立在你的余光里,像座缄默的雕像,无悲无喜地投以注视。
这两个动作他已经纠正过不下三次,发力要点和传力变化也讲得一清二楚,甚至还亲自给你演示了一遍。
你感到窘迫的羞恼,脸面上好像有火在烧。
先前精准流畅带来的自信消失殆尽,在愈加走形的练习中被吞噬成焦灼的热切。
你不自觉地吞咽口水,压制这种打从心底溢出来的躁意。
深吸一口气,强迫自己将Krueger的动作一帧一帧在脑海里慢放,注意力着重落在他变化的肌肉和重心上。
掌心朝内,手肘朝下外翻的同时腰闭合左侧肩胛骨,内扣左肩,让左侧胸大肌和背阔肌变成拉满的弓弦,躯干向左旋转预蓄力,紧接着,左脚掌碾地,将这股弹性势能通过水平旋转的骨盆传递至右髋,右腿借势以髋关节为轴,向外做扇形鞭扫。
你闭上眼,放任自己沉浸在脑中的教学世界中,不再追求一气呵成,不再追求敏捷。
你好像变成每天早上五点钟,穿着雪白练功袍准时抵达公园的太极爱好者,将天地与心神都收入这具笨拙的躯体。
抱神守一,慢而有力地感受着身体的发力,寻找破坏结构稳定性的那个节点。
头颅不再高居于脖颈之上居高临下地调度,而是沉入身体,浸入血管,蔓延在肌肉里,流淌在筋脉里。
它无形却有形,轻柔地将每一个细胞拢起来,像是河流在躯体里奔涌,冲刷紧绷发硬的关节,安抚兀自绷紧的肌肉脉络。
那些闭合的关窍被打通串联,在混沌无序中构建出一副模糊却初具雏形的草图。
身体逐渐变成联通的整体,一处的动作必定带动其余之处的变化,你开始明白什么是牵一发而动全身。
在闭着眼睛,脱离时间与世界的无数次重复演练里,你体会到一种奇妙的神韵,它驱使着你感受自己的身体,感受这具年轻的躯体所带来的踊跃活力,和蓬勃的生命力,你从迸发的浪潮中窥见无数的可能性。
你的动作从卡顿变得流畅起来。
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