手机浏览器扫描二维码访问
意外发现自己,竟然身具如此致命的缺陷,安易不管不顾,立刻将尽快改善此事,设定为今后一段时间训练的重点。
随后,他跟在安泽贤身后,第二次来到了花样滑冰队的训练场馆。
不过这次并没有直接去冰场,而是来到了综合训练区,进行地面以及器械方面的训练。
也是到了这个时刻,他才知道老爸安泽贤,给他定下了一个怎样凶残的计划目标。
连续滑完短节目加长节目自由滑,大气都不喘一声,难道不是开玩笑?
他虽然一直知道,他老爸身体好,身材棒,穿衣显瘦,脱衣有肉,身体素质远远超出同龄人,在他还在上个世界那会儿,就因为老妈每天坚持不懈的努力分享,混成了一代网红,被为数众多的网友、支持者们,冠以‘最帅大爷’、‘不老猛男’、‘筋肉爷爷’等诸多传奇封号。
但自己强是一回事,教导别人是另一回事。
他真确定,他儿子也能进化到那种地步?
“怎么?认为这种事情办不到?”
带着安易来到训练区域,安泽贤首先陪着儿子热过身,正式开始训练前,刚刚说出训练计划与预期目标,就注意到自家小子脸上,古里古怪欲言又止的表情。
没有多琢磨,他立刻大手一挥,用亲身示范的方式,帮自家儿子树立信心。
身体力行的使用各种手段,操遍了训练区里的各类器械,留下一地目瞪口呆的成年男女,以及无数少年人崇拜的小眼神儿。
见此情景,安易满头黑线无力吐槽之余,深深感觉他爸示范是假,显摆是真。
他他他,他一奔四的有主大老爷们儿,这么骚气的四处乱撒雄性荷尔蒙是想干啥?
哟哟哟,因为出汗所以才把上半身的运动外套脱掉,露出穿在里头贴身、吸汗、透气的运动t恤,并不是故意展示身材,发浪、炫耀是?
呵呵呵,竟然还敢对别人笑?!
你等着,等今天训练完回去,一准把这件事儿告诉你老婆。
目光闪烁,隐隐透出不善。
安易看着眼前t恤衫紧贴上半身肌肉,露出完美身材线条的男人,一时半会不知道该说什么好。
身为男人,他当然也希望拥有他爸这样的身材。
这种既不会太瘦,又不会过壮的和谐感,不知道是多少人毕生的追求。
现在他爸既然想要用自己的手段,帮助他提高身体素质,对他而言当然是求之不得的好事。
结合他爸刚才给出的训练计划,他的目标也不高,提高体力耐力的同时,顺便锻炼他的肌肉力量就行。
这样一来,随着他身体成长、发育成熟,训练和比赛中,也有能力跳的更高飞的更远,向更高难度的技术动作发起挑战。
在自家老爸示范过后,安易没有多说废话,开始在安泽贤的教导下尝试训练。
过程中,休息时,他还抓紧时间,试着完成今天的日常任务。
没想到再一次被老爸血虐!
双手撑在地上、双腿悬空,将身体抬起与地面保持平行时,还能让他躺在身上,自己却纹丝不动是种什么概念?反正他前世今生加一块儿,就没见过强到这么离谱的人。
现在想想,他爸到他穿越重生前都没生过病,身体素质果然不是盖的。
他成年后不说达到这样的水平,能够练出来六七成,估计做梦都能笑醒。
放在前世,这种事情他或许只能想想。
但在今生,有系统帮他数字化了身体数据,坚持锻炼、努力几年,应该能看到效果的?
早上十点整开始训练,一直进行到中午十二点半。
两个多小时过去,由多个复杂环节,特定姿势动作组成的综合训练告一段落。
大汗淋漓的安易,挪着几乎走不动路的双腿,跟着安泽贤拐去食堂吃中饭,期间还必须顶着他爸鄙视的眼神。
但是,没办法。
谁让他确实无力‘反抗’,在体能方面真真正正的,见识到了跟他爸之间的差距呢。
别说什么他还是个孩子,他爸正值盛年那种话。
就算排除掉这些因素,他俩在这方面的距离,也是他爸在天上,他在地下。
呃,不对!
他隐瞒身份,悄悄的隐居在一栋公寓之中但是,命运弄人。他租住的地方,居然居住着四位性格各异,却又嫉恶如仇的俏佳人。上帝创造少女,男人制造妇女,游历于群美...
妖妖孽孽九尾狐x可可爱爱桃花仙几百年前有个小桃花仙儿,调戏了二舅月老他侄子。月老暴怒,一气之下剪断了所有的姻缘线,还一脚把她踹到凡间。于是,大舅丘比特的宝贝疙瘩花浅兮,每一次转世都是寡王。她大舅说了,想要拯救自己的姻缘线就要以毒攻毒。可怜的花浅兮刚逃出虎口又入狼穴,附身到原著的恶毒女配,勤勤恳恳的撮合男主和女主只不过,总有偏执男配对她阴魂不散。夜璘幽暗深邃的眸子似黑玉,是致命的蛊惑,身后的九尾肆意摇曳别怕,有我在,没有人可以伤害到你。大舅气极敢拱我家白菜,我把你头卸下来当球踢!花浅兮进退两难欲哭无泪。恶毒男配总想娶我?绣花针是她亲舅舅!1v1桃花仙儿是只团宠小天使...
温科长重活一次,想体验人生的多种可能性,从拯救那家快破产的小公司开始...
每晚九点更新,坚持日六中,感谢小天使支持正版~接档文每次穿越都在逃命快穿我的手机成精了求收藏~~每个故事中总有这样一些人,受剧情大神影响,他们智商经常下线,行事缺乏逻辑,总会在最适合的地点和时机出现,做出点不可理喻的事,为别人的感情和事业添砖加瓦。我们一般称其为工具人。当林浪穿成这样一个个工具人别人故事里的神助攻?呸,谁爱当谁当去。他的命运只由自己决定!都市文里送上门给男女主打脸的纨绔前未婚夫?昨天的我你爱搭不理,今天的我你高攀不起。修真文里专为天命之子提供历练送装备的反派炮灰?反派的锅该谁背谁背,我的使命是拯救世界!校园文里一厢情愿的年级第二?你们的恋爱我不掺和,你们的CP还挺好嗑。年代文里被宠坏的极品小叔子?扫清家里一地鸡毛,放眼民族大义,成为国家栋梁他不香吗。1都市文里的纨绔前未婚夫(已完成)2修真文里的天之骄子(已完成)3校园文里的年级第二(进行中)PS男主金手指爽文,全文架空,逻辑只为剧情服务,不喜慎入~...
欢迎来到无限灾难求生游戏。你的任务是活下来。...