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九月的黄山,暑气终于有了一丝松动的迹象。
早晚的风开始带凉意,厂区的香樟树叶子不再打卷,知了的叫声也从全天候的嘶吼变成了午后间歇性的疲惫。
但白天依然是热的,三十度上下的气温配上永不疲倦的中央空调,把综合管理部的办公室维持在一种不冷不热的昏沉状态里。
吴子仪的瑜伽课已经上到了第六周。
她对莲姿瑜伽馆的布局早已烂熟于心——进门左转是更衣室,右转是练习室,走廊尽头的消防通道常年虚掩,外面是个废弃的自行车棚,棚顶上长满了野草。
她每周三下班后和周六上午固定来上课,偶尔周三下班早了也会临时加一节。
前台的小姑娘已经认识她了,每次看到她推门进来都会笑着喊一声“吴姐来了”
,然后从抽屉里拿出她专用的那瓶矿泉水——她自己带的,贴了张银色星形贴纸做标记,存在前台的冰箱里。
这六周里,吴子仪的身体发生了肉眼可见的变化。
不是体重的变化——她本来就瘦,九十五斤的体重几乎没动过。
是形态的变化。
腰线更紧了,髋骨两侧的弧度更流畅,臀部从单纯的饱满变成了一种带有雕塑感的挺翘。
以前她站着的时候,臀部的弧线是柔和的、圆润的、往下坠的;现在她站着的时候,臀部的弧线是往上提的、紧实的、像被一只无形的手从底部托举着。
瑜伽馆的落地镜不会说谎,她每次做完最后一个体式对着镜子调整呼吸时,都能看到自己身体上这些微妙但确凿的变化。
她喜欢这些变化,虽然她从不对任何人承认。
周明远也看到了这些变化。
他当然看到了。
他每周三和周六都会近距离观察这具身体,用专业的目光审视每一块肌肉的走向,用职业的措辞纠正每一个体式的偏差。
他从来不多看她一眼——至少表面上从来没有。
他的手在辅助她时总是放在最规范的位置:肩胛骨、腰侧、髂嵴、膝盖窝。
他说话的语气永远是温和而专业的,既不太热情也不太冷淡,像一个真正只关心学员健康的教练。
吴子仪觉得他很安全。
她甚至开始在下课后多留一会儿,跟他聊聊饮食搭配和核心发力技巧。
他每次都能给出很专业的建议,偶尔还会推荐一些健康食谱和拉伸视频给她,态度亲和而不越界。
但吴子仪不知道的是,周明远私下里有一个习惯——记笔记。
不是写在纸上,是记在脑子里。
他记住了她的腰围变化——从最初的六十四厘米到现在的六十二厘米,记住她在做鸽子式时右髋比左髋紧半拍,记住她每次深呼气时左下腹有一道极细的旧妊娠纹若隐若现。
这些都是专业教练应该注意的细节,他不觉得有什么问题。
但除此之外他还在记录更私人的内容:她在月经期前几天会提前请求降低强度,她做瑜伽时从不穿露太多后背的衣服进来但会换下运动背心后自己照镜子照很久,她洗浴后用的护手霜是茉莉香的。
这些细节并不属于教学范畴。
但他自认这是个人兴趣。
周六上午十点,莲姿瑜伽馆的第三练习室。
这间练习室是最靠里的一间,比其他两间都小,但私密性最好,只有一面墙是落地镜,另外三面都是原木色的隔音板。
周明远把这间留给私教学员专用。
今天只有吴子仪一个人。
她站在瑜伽垫中央,穿着上周新买的那套灰蓝色运动背心和黑色高腰紧身裤,头发盘成高丸子头。
热身刚做完,额头上渗出一层细密的汗珠。
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