手机浏览器扫描二维码访问
第二天。
为了进一步巩固“掰直”
成果,陈璐决定加大训练力度。
“单纯的体能训练太枯燥了,而且效果有限。”
她站在家庭健身房里,双手叉腰,一脸严肃地对陈默说道,“男人,核心力量最重要!
不然以后……”
她顿了顿,脸上闪过一丝不自然的红晕,没好意思说“不然以后怎么干那事”
,只能含糊其辞,“不然以后怎么保护女人?”
陈默穿着宽松的运动短裤,盘腿坐在瑜伽垫上,一脸无聊地打了个哈欠。
“姐,你这理论一套一套的,不知道的还以为你是老司机呢。”
他毫不留情地吐槽道,“你连恋爱都没谈过,哪来的这些歪理邪说?不会是看那种小说看多了吧?”
“闭嘴!”
陈璐被戳中心事(确实是昨晚连夜恶补的小黄文知识),恼羞成怒,脸红得像个熟透的苹果。
她一步跨到陈默面前,居高临下地指着他,“少废话!
今天我们练双人瑜伽!
这种训练方式不仅能锻炼核心力量,还能增强……增强默契!”
“双人瑜伽?”
陈默挑了挑眉,目光不着痕迹地扫过姐姐那身更加性感的瑜伽服。
今天的她,穿了一件深V领的紧身背心,露出大片雪白的胸口和精致的锁骨。
下身是一条淡紫色的瑜伽裤,将她那双修长笔直的大长腿和圆润挺翘的蜜桃臀包裹得严严实实,却又因为布料的贴身而显得更加诱惑。
“行啊。”
他在心里吹了声口哨,表面上却是一副“既然你非要练那我就勉为其难陪你练练”
的无奈表情,“那就来吧,只要你不怕闪了腰。”
……
十分钟后。
“啊!
姐!
轻点!
断了断了!”
健身房里传出了陈默杀猪般的惨叫声。
此时,两人正处于一种极其尴尬的“叠罗汉”
姿势。
陈默趴在瑜伽垫上,做着平板支撑。
而陈璐则整个人趴在他的背上,双手压着他的肩膀,双腿缠着他的腰,美其名曰“负重训练”
。
“闭嘴!
才坚持了三十秒就不行了?”
赵枫穿越平行世界,成为一名带货主播,连续一周带货菜刀,其中有六天的时间,全部无人问津,不仅如此,直播间的粉丝还嘲讽起了他,表示主播卖的全部都是垃圾。听到这话,赵枫不能忍了。当着直播间几百人的面,他掏出了一把工兵铲,你们不是说老子的东西是垃圾吗,现在老子就让你们看看是不是垃圾。哐哐哐菜刀砍在工兵铲上迸射出无数的火花,直播间内一片寂静。各位书友要是觉得让你测评菜刀,你拿它砍工兵铲?还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
实习医生叶皓轩,意外的得到一本古书上的玄术与医道传承,自此开始了不一样的人生,他银针渡人,术法渡鬼,成就济世仁心,都市生活逍遥自在,校花御姐加熟女,教师医生和白领!...
官场不得志的林易,却被上司要求去背锅,为了自保,林易于是对女上司做了一个迷局...
侯门风华拜见极品恶婆婆是花静苏精心创作的灵异,旧时光文学实时更新侯门风华拜见极品恶婆婆最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的侯门风华拜见极品恶婆婆评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持侯门风华拜见极品恶婆婆读者的观点。...
一人之开始的道爷是贫道不戒财精心创作的灵异,旧时光文学实时更新一人之开始的道爷最新章节并且提供无弹窗阅读,书友所发表的一人之开始的道爷评论,并不代表旧时光文学赞同或者支持一人之开始的道爷读者的观点。...