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018（第5页）

“崔嫂，你劲儿使大一点，扫这草垛动也不动，还不如茅根儿！”

刘野山在一旁不耐烦。

崔嫂不好意思地收回心神，吸了一口气，加大力气抡树枝，结果一个没站稳，跟着树枝一起旋飞倒地。

“站稳嘛，这样，这样，这样！”

刘野山示范正确动作。

崔嫂看完仍搞不清要点，只能无措地拍拍身上的尘土。

“双脚一前一后，重心放低，旋腰带动树枝，由一侧用力横扫至另一侧。”

陆弈走过来，亲身将动作分解演示。

崔嫂瞬间明了，按陆弈示范的做了一遍，进步明显。

“大祭司，何婆腰扭到了！”

郑兴跑过来说。

“让老人家先休息！

长者量力而行即可，青壮者必须练熟，危急时扶助弱者！”

陆弈高声说。

接着，刘野山教如何把防御与攻击融会贯通。

“主要就是两个组合招式，格挡劈刺和格挡劈扫，做完之后都可以加上缩摆侧滚。

先看格挡劈刺。

刘野山！

别玩了！

第一步，格挡，与之前教的一样，大家一起复习：

枝中段，双手握，同肩宽，左反握，右正握，肩和肘，为活轴，弓步跨，体下沉，卸煞气。”

陆弈念着口诀，引导台下众人一同动作。

“接下来到‘劈’，注意这个新动作，不难，并且效果好。

连接刚才的格挡动作，格挡后顺势转腰，树枝举过头顶，逆时针朝前旋转，利用身体转动向敌人劈去。

记住口诀：转腰高举前盖劈。

扩大间距，都试试！”

众人拉开距离，先摆出格挡姿势，再连接这个动作。

“劈完便是‘刺’，枝尖朝前，全力戳刺！”

众人枝尖朝前用力戳刺。

“哎呦喂，戳我背上了牛大叔！”

人群中有人大叫。

“不好意思不好意思……”

牛大叔挠着头道歉。

“再学‘格挡劈扫’，‘格挡劈’和前面那个组合式一样，只是最后一个动作变成了‘扫’。