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第五章 兵器丹道新娘子（第4页）

在快速的消耗摄入的能量，使之通过呼吸消耗热量脂肪，通过站桩运劲吸收蛋白质增长体力肌肉。

这门呼吸法，在水晶子道长看来，就像是西游记中孙悟空的如意金箍棒一样。

金箍棒就是一万三千五百之数，指代的就是修行中人的气。

拿到了金箍棒，便可以將这一万三千五百口呼吸，可以隨著使用者需求，要大就大，要小就小。

大的时候，

可以让陈图南一顿饭吃下二十斤牛肉，轻鬆消化，化为体力热量存续在体內。

小的时候，

可以让他把呼吸数控制的很小，就像是冬眠的乌龟，进入了龟息状態，可以在大雪山上不吃不喝七天七夜。

这就是孙悟空为什么有了如意金箍棒之后，能够能大能小，遇强则强的道理。

因为他只有掌握了这股气，掌握了一万三千五百之数后，底气才终於足了。

有了金箍棒的孙悟空，才是孙悟空。

失了金箍棒，便是失了练气之门，所以才会在独角兕套去金箍棒后，说自己一身本事没了一半，底气也彻底散了。

该因金箍棒代表道家“以术延命”

的核心心法，源自“歷圣口口相传”

，需亲授点拨，象徵先天真一之气，无形无相。

不同人眼中，有不同的西游记。

小孩眼中看到的是英雄故事，妖怪传奇，

成人眼中看到的是影射朝廷，毁谤三教，人生磨难，哲学智慧等等。

在修行者眼中看来，西游记当中记载了太多太多的『丹道名词和修行之理。

不论是道家修行还是內家拳最后都是要“抱丹”

的，所以殊途同归。

就这样。

陈图南每天都要吃至少十斤牛羊肉，三十个蛋白，加一些乾果、馒头，牛奶。

吃完就用《如意真銓吐纳法》消化，增长体力。

一晃七天过去，一称体重。

原本只有一百一十几斤的体重，已然增长到了一百四十斤。

陈图南一米八的个头，这体重还是有些小。

但是撩开衣服看的话，全身上下已经有了不少肌肉的轮廓雏形，有了很明显的训练痕跡。

力量和体力，也从之前只能打出一发明劲『开山炮就虚的喘不过气，变成可以打出三发。

並且双手提起二百斤的一块石锁的程度了。

从手无缚鸡之力，变成可以硬拉一百公斤的薄肌体质。

再看一下轮迴书上的面板：

【轮迴主：陈图南】