五二小说网

手机浏览器扫描二维码访问

66（第2页）

平时训练的时候沈应并不是每次都会测量步距，不过这次比赛毕竟是他升上成年组后的第一次，从心态上来说，还是比平时更郑重一些。

5米30的高度早就已经攻克了，只要正常发挥就没问题的。

沈应闭上眼睛，深深地吸了一口气，再慢慢的、慢慢的呼出。

他睁开眼，开始助跑。

一步，两步，三步……逐渐加速，前端下压，准备插竿……

第十八步，将撑竿插入插斗，举竿，踏跳——

起跳！

插竿没有失误，起跳的方向也很正确，截止目前为止一切顺利。

沈应在心里暗暗松了一口气。

不过很快他就没有时间去想这些了。

起跳后并不是只要借助撑竿的拉力就可以，自身也要垂悬转体。

沈应双腿并拢，通过一个“屈腿伸展”

的动作施加给自己一个向上的力，同时肩部下沉，引体转身，从起跳时头朝上变成了头朝下，与撑竿方向保持一致。

在撑竿基本垂直于地面的时候，沈应右手用力地一推竿——

有了！

推完这一下，沈应心里立刻有底了。

此时他的高度高出横杆快有半个手臂那么多。

这种情况要是还能让横杆掉下来，那除非是过杆动作出现极大的失误。

但其实沈应过杆技术一直很好，他以前成绩提不上来，也是因为真的跳不到那么高。

一旦能跳过横杆高度，基本就能成功，不存在那种明明跳过了横杆、却在落下来的时候碰到横杆最终失败的情况。

这次也不例外。

沈应身体成拱形越过横杆，顺利地完成了本场比赛的第一跳，将自己本场比赛的成绩改写为5米30。

沈应从垫子上站起身，把落在助跑道上的撑竿捡起来放好，接着就溜溜达达地回到休息席去了。

虽然五月的大阪并没有很冷，不过为了保持身体热度，沈应还是一回到休息席就把外套穿上了。

斯托罗纳克先是恭喜他试跳成功，接着又问：“沈，你现在的最好成绩是多少啊？”

“5米63，”

沈应顿了顿，“不过是训练时的成绩。”

“哇哦！”

斯托罗纳克对沈应竖了一个大拇指，“明年的青年锦标赛金牌应该就是你的了！

明年你应该没有超过年龄吧？”

“倒是没有……”

不过明年的世青锦，沈应现在还真的没那么看重。

沈应其实有更大的野心。

明年是奥运会年，三月份还有世界室内田径锦标赛，比起世青锦，他更想参加这两场成年组的世界级大赛。

当然，世青锦的金牌也没有人会不要就是了。

沈应谢过斯托罗纳克。

但不管怎么说，提起自己“未来可能会有的金牌”