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形意宗师宋世荣（第7页）

经典。

“内家拳”

，是指修炼拳脚可以在家，不用“出家”

修行、学习。

“内家拳”

的拳种，主要有太极拳、八卦拳、形意拳等拳种，均“主于御敌”

。

宋世荣先生认真钻研“内家”

理论，然后，在练拳的实践中，琢磨其中的道理，体会其精髓，1884年（光绪十年），他从北京得到一册《内功四经》的本子，先生珍爱有加，亲自一笔一划抄写留存，家传后人。

他坚持内功的修炼，注意从中医的经络理论，推演拳法的一招一式，从《内功经》入手，再次为《纳卦经》、《神运经》，最后以《地龙经》收功，他不仅对传统的形意拳有继承和研究，而且根据自己多年的实践，发展总结出“三体式桩功”

、“内功盘根”

、“五行拳”

、“十二形拳”

、“大枪抖绝功”

、“单操散手”

和一些基本拳法套路。

人们特别推崇宋世荣先生的“盘根冲空”

绝技，他的《墓志铭》和传记中均有其“盘根冲空”

的记载，我们了解：“盘根冲空”

是指“练至功夫精深时，身体可腾空”

，宋世荣“腾空”

的状况，我们现在看不到了，但不等于他无此功夫。

按照各种武术网站的解释，可综合为：按照宋大师“盘根冲空”

的功法套路，坚持不懈的练习，使劲入骨髓，周身筋膜腾起，尤其是大腿两侧到脚趾的筋膜皆升腾，久而久之，腿脚变得十分灵变、身体显得轻盈、便捷，动转自如，不但在技击时，可达到“步到人即翻”

的效果，而且对保健、养生也有莫大的好处。

宋世荣先生虽身怀绝技，但为人平和、淡泊名利，平日，悉心授徒、诲人不倦，坚持修表业务，仿佛就是修表匠一个。

他在太谷地面上交往广泛，逢公益，不甘后人。

他认识晋商巨贾曹家的族长——曹润堂先生，交往颇为密切。

曹润堂是个诗人，在他的诗集《木石庵诗选》中有一首专门记载宋世荣的诗。

题目是《除夕感怀故旧八首》之一首，内容是：“睹槊超屏技最工，老年尤觉气如虹，谁知燕赵悲歌士，多在渔盐版筑中。”

在这首诗后，润堂先生还写有如下文字：“宋约斋，燕京人，武勇绝伦，兼善手谈，平生无遇，人仅以贸易中人视之。”

这里完全可以看出：曹润堂对宋世荣先生武艺高强而怀才不遇的感叹！

而生活中的宋先生就是这样平平淡淡，对待这一切。

他嗜茶，为求好水，每天都要跑到十五里以外的县风景名胜区——酎泉汲水归。

坚持数年，从不间断。

他的超人功夫其实就是这样练出来的。

宋世荣授徒非常严格，授徒虽少，然十余名弟子，个个出色。

其最著名的弟子，当首推宋虎臣、宋铁麟、任尔琪、贾蕴高四人。

此四人号称宋门四大金刚，乃是宋氏形意拳承前启后，继往开来的关键性能人物，对宋氏形意拳的最后形成、发展、定型、完善起了重要作用。

如今，宋世荣先生的武术事业在其孙辈子侄和徒众们的继承、弘扬下得到迅猛的发展，不仅国内传人以及六代，而且日本、俄罗斯、美国、法国、德国和我国台湾地区都有传人，宋氏形意拳正在光大发扬、走向世界！