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第143章 第143跳（第4页）

她低着头，从陈述白的角度看去，脸颊的肉嘟嘟的，真是要命。

“那你今天跳的时候，都在想什么？”

“我就想着这一跳的动作，我一定要跳好。”

陈述白拿过她手里的训练日记，又翻了两页，“我觉得，你或许应该改变一下策略。”

“啊？”

她的脸凑了过去，陈述白呼吸间都是她身上的气息，定了定神，他才说道：“你的训练日记里已经有足够的错误积累，把它们规整出来，总结的方式就像你在集训时的那一跳一样：如果发生了什么事，就应该怎么办。

这样，你在跳之前，就会更从容。”

夏暄和听他这么说，眼睛顿时就亮了：“我刚才看训练日记的时候就总感觉有什么东西在脑子里成型，对，就是你说的这个！”

“你现在是充满信心，想好动作要领后起跳。

这个方法用在跳台上可以，因为台的变数不大。

可你到了跳板，进阶就难，所以不妨试试，把每个动作细节可能出现的问题提前想到，并做好充分准备。

当然，这要求很高，也很麻烦，就看你愿不愿意。”

“我愿意试试！

我今天连跳了五轮，她们给我打低分的原因有好几个，水花不干净，腰松了，不够垂直，速度慢了……”

“那如果发生这种问题，你该怎么补救，这都要求你能提前预感，没有足够的训练基础是做不到的。”

夏暄和点了点头，凝眉细想，忽然，眼睛亮亮地看他：“我可以！”

她起跳的时候，意识空间里会呈现一个上帝视角看到自己的动作，有点像脑电波跟摄像机联网了，总之那一刹那，观众看到什么她也可以看到什么，这就让她更好地作预判，而有了预判，自己又想好了应对方法，一秒多内将整个动作调节到完美，她有信心！

“那我今晚把今天遇到的问题都写下来，然后结合之前的训练日记想出应对策略，明天上跳板！”

陈述白看她又兴奋了起来，抱着不让她下去，“太晚了，你去休息，我给你整理。”

“不行！

我跳水，又不是你跳，这条路还是要自己走。”

陈述白：“这么懂事呢，以前你可不是这么对我的。”

夏暄和轻咳了声，嘀咕道：“那你以前也不是这么对我……”

陈述白轻笑：“哪样对你啊？”

夏暄和低头看他，忽然在他带笑的唇角上压了下去，舌尖轻轻撩了一口，马上逃开，看他道：“你这样啊。”

陈述白笑了：“不对。”

他掌心扣着她的后脑勺：“哪里有这么快的。”

下一秒，就仰头揉进了她的粉唇。

作者有话要说：二更六点。

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