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第一千五百一十六章 夏日的忧郁(第2页)

「噢」路易漫不经心地说,「小姚,你有没有想过,我在国家队的那几年的景象,是一种偶然呢?怪才是常态,无论哪个地方都是这样,你看美国队集结了全国精英不也在世锦赛上碰了个灰头土脸吗?」

这下,姚月半知道他心心念念的路指导是不可能再回国家队了。

也对啊他现在连nba球队都懒得执教了。

「小姚啊,你这个夏天有没有专门进行过技术方面的专项特训?」路易看起来只是随口一问。

姚月半为难地说:「我挺想特训的,但没时间,国家队有比赛任务。

「明年你不用去国家队报到了,李主任那里我来说。

」路易说,「区区一个

亚锦赛,没有你应该也能拿下,你的专项特训要抓紧了。

姚月半想知道的是,他要围绕什么进行特训?

看着姚月半欲言又止的样子,路易知道他在想什么。

>>

「小姚,你平时比赛有没有觉得打到第三节和第四节的时候总是使不上劲,防守质量也下降了?」闻言,姚月半用力点头,太有感觉了。

姚月半认为他只有打25分钟高质量比赛的体力,但托马斯通常需要他打34分钟,所以到比赛后半段,他的攻防效率会下降不少。

当他听说那个传说中曾经单场砍下100分的张伯伦赛季场均出场48分钟的时候,他佩服得五体投地。

他真的无法想象有内线在需要兼顾攻防两端的卡位、协防、轮转、对抗、协防等工作之后,可以保持同样的效率打满全场。

「以你的个头,提升体力是不现实的,所以你平时要尽量让自己节省体力。

」路易说,「比赛前半段的时候,你可以进行一些简单的进攻方式,比如挡拆后拉开到三分线外。

姚月半为难地说:「我还不怎么习惯nba的三分线。

「那就习惯它,你的罚球命中率那么高,说明你的投篮手感是有的,我相信你能练出一手稳定的三分球。

姚月半说:「我尽量。

「不是尽量,是一定。

」路易说「飘在外线投篮没什么不好的,你只要记住这是战略,上半场靠投篮节省体力,下半场才能一心一意地打内线。

「我明白了,我一定练出一手有威胁的三分。

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