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第 109 章（第1页）

说。

“妈妈，我要吃丸子，你帮我夹，还有土豆，我也要。”

卿卿吃着碗里的看着锅里的。

蒋梦拿来两个空碗，捞了两碗食材，放在他们面前，这样就不烫了。

两孩子吃的真欢，蒋梦自己也吃了不少。

毛肚又脆又有嚼劲，麻辣鲜香，光吃毛肚都能吃饱。

“妈妈，等爸爸回来，我们再一起吃火锅吧。”

天天央求着蒋梦。

“好，我还饿着你爸？人多吃火锅热闹。”

蒋梦没好气的白了天天一眼，才继续吃毛肚。

第143章练习瑜伽

一顿火锅吃了好久，两孩子吃饱后，就帮忙收拾桌子。

大儿子收拾垃圾，小儿子擦桌子，蒋梦洗碗，三人分工明确。

蒋梦把毛肚全吃光了，真的是实现了毛肚自由。

最近吃的好，还没出去运动，感觉自己都长ròu了。

天色已经黑了，两个孩子去洗澡了，一股火锅味，不洗澡，蒋梦不让他们上床睡觉。

蒋梦没有急着去洗澡，而是去了健身房，练习了一个半小时的瑜伽。

“妈妈，你刚才去哪了？我们都没找到你。”

天天问蒋梦。

“我在楼上的健身房，妈妈在做瑜伽，也算是锻炼身体。”

蒋梦对他们解释道。

“妈妈，什么是瑜伽？”

卿卿好奇的问蒋梦。

“瑜伽也算是一种运动，可以修身养心，拉伸肌ròu，还可以塑形。”

蒋梦耐心的解释道。

“那我们可以学吗？”

天天好奇的问蒋梦。

“可以啊，你们明天跑完步，我教你们一些简单的动作，可以帮助你们消除疲劳。”

蒋梦说着还摸了摸孩子们的头，又软又滑，真的很好撸。

啊呸！

不能想了，大家自己意会······。

“妈妈，我们困了，要去睡了。”

卿卿打着哈欠道。

“今天睡外面，炕烧的热，你们明天起床别叫我，等你们跑完步，回来再叫醒我。”

蒋梦拉着他们回到炕上，小声的嘱咐道。

“好的，妈妈晚安！”

孩子们说道。

“晚安，宝贝们！”

蒋梦等他们睡着了，再去加了点煤炭，还把窗户开了一点缝隙，才上炕抱着儿子们入睡。