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第 142 章（第2页）

“啊？那……那好吧！”

邱萍确实隐约记得一点儿这个事情，但是她没想到贺庭州来真的啊！

“那首先你跟着我咱们做一下热身运动，然后咱们绕着村子跑两圈。”

贺庭州一边说着一边就带着邱萍开始做热身运动。

这些都还是他曾经跟着一个健身主播学习的呢！

因为没有音乐，贺庭州只能喊着“一二三四……”

，用这样的方式带着邱萍进行热身。

他们是在自家院子里做的这些，但是邱萍觉得贺庭州做的动作奇奇怪怪的，就有些放不开手脚。

越是这样就越奇怪，自然看到这一幕的人就会觉得很搞怪。

邱伟国和邱伟兵自然就是这样觉得的，所以他们毫不顾忌地放声大笑。

邱萍被自己的两个侄子笑话了，也不好意思再跟着贺庭州做动作了，站在那里不知所措。

“别笑了，再笑不许吃早饭了！

八辈子没笑过啊……”

关键时刻还是邱妈妈给力。

保护闺女这一块儿，邱妈妈绝对是第一名。

小闺女就是她的命根子，亲孙子在她这儿都不好使！

贺庭州也停下了动作，拉着邱萍出了门。

“你要是不好意思，那咱们就换一个地方！

你知道哪里清净吗？”

贺庭州的意思很明显，锻炼身体他是认真的，不想在家练，可以换地方，但是不练是不可能的！

邱萍只好带他去了一处树木茂密的小树林，这个地方平时没什么人来，因为他们村上山的路不在这边。

偶尔会有小孩子来这里玩，但是孩子们更喜欢在上山的路那边玩，因为那边儿还有个小河，能玩的花样多。

最关键的是孩子们起不了这么早，所以这里现在就是他们两个人的地盘了。

从这天开始，只要不是下雨天，他每天都会带着邱萍来晨练。

晚上的时候也会带着她做一些健身操，做完之后帮她按摩一下。

这样半个月的时间，效果一下就出来了，邱萍确实瘦了有二十斤的样子。

减肥就是这样的，体重大的时候掉秤掉的比较快，但是后面就会慢下来。

不过现在邱萍还没有到那