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第 65 章（第2页）

整个场馆呈海蓝色，有单独的更衣室、储存柜，还有淋浴间，配套设施一应俱全。

因为是夏天的缘故，游泳馆内人很多，家长带着小朋友的，男女朋友的，还有游泳教练带着学员的。

安知雾去更衣室换完泳衣出来，看见宋以禾已经换好在等她了。

不同于别的游泳馆，男女分成两个大更衣室。

这家游泳馆的更衣室是单独个人的，一人一个更衣室，有点像是商场里面的试衣间，但是又比试衣间对了储存柜，还可以锁门。

安知雾不由打量了一下宋以禾。

黑色的泳衣泳裤套装。

然后泳裤中间有鼓起的………咳，她不自在地转过身。

与此同时，宋以禾也在看安知雾的泳装。

上衣是比较保守的短袖，下面是裙裤，露出雪白修长的腿。

相比于那些三点式，已经是很保守了。

宋以禾对她这身行装颇为满意。

两个人来到1.2米浅水区。

浅水区大部分都是小朋友在学游泳，还有男教练带着学员在学习。

安知雾看了一眼遍地的大长腿和36C，有些懊恼，早知道她就不该选这么保守的泳衣。

两个人的外形都非常出色。

顿时就吸引了一些男男女女的目光。

宋以禾的眉头不经意地皱起，“我们开始吧。”

安知雾以前一直学不会游泳的原因就是怕水，进入水中，胸口就会发闷，尤其是几次呛水之后，对学习游泳一事更是恐惧。

好在之前虽然没学会，还有点基础。

见她有点发怵，宋以禾出声安慰，“别怕，我会一直在，会一直跟着你的。”

安知雾点点头，戴上护目镜。

她之前一直学的是蛙泳，此时回想了一下蛙泳的手部和腿部动作。

理想是美好的，现实的残酷的。

即使已经在脑子里面过了几百遍的动作要领，等到了水里，身体飘起来后，她就开始感到害怕，别说往前游了，她感觉浑身使不上力。

安知雾憋气浮在那里，腿怎么都收不回来，然后手下来了，就在水里开始狗刨。

宋以禾把呛了几口水的安知雾拉了起来，“你要先学会漂浮站立，跟着我的指导做。”

宋以禾拉着她的手，在他的指导下，安知雾放松身体，然后慢慢垂直向下看，大腿并拢，然后憋气，在宋以禾的帮助下，成功漂浮了起来。

“先弯曲膝盖找自己的肚子，手臂往后用力压水，然后脚蹬直去找池底，确认好踩到池底了，再把头伸出来，一定要放松。”

说完后，宋以禾示意自己要松手了，安知雾手指勾了勾他的手心，表示她已经