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玄音宗（第3页）

灵气复苏后，全球都被浓厚的灵气包裹，所以新修版教程中强调，修行不必再挑名山仙府。

只要找个安全、隔音条件较好的房间，关掉手机和一切乱人心神的电子设备就可以开始尝试了。

引气的第一步是服气。

古人说“服气致长生”

，“服气”

就是吞服的意思。

修行时首先要吸入灵气，然后像吃药一样吞咽下去。

灵气和普通气体分子不同，名为“气”

，其实是一种非常微小、无视任何物体阻隔的粒子流。

吞咽下去的灵气也不会像空气一样停留在胃里，而是会继续穿透人体组织，直接散逸到空中。

唯一能约束灵气运行的，是人的精神力——传统的说法叫“神识”

。

有修真资质的人，大脑在活动时不仅对身体产生电信号，还会产生一种类似灵气，又比灵气能量更强、能穿透和束缚灵力的量子信号，这就是神识。

神识的量子结构还没研究出来，不过对于他们普通修士来说，暂时也不必涉及这么深入的知识，能应用就行。

引气入体的时候首先要集中精神，自然调动起神识，然后闭目观想自己体内灵气运转路线，想象吞咽的灵气沿着体内无形的气脉流全身……

这个时候最怕被人打扰。

因为灵气粒子具有穿透性，一旦神识控制不住就会从气脉中穿出去。

初学者对神识、身体控制不精，修行中走岔了路线也很难感觉出来。

甚至因为会有灵气在流经正常气脉时留存其间，很容易让人误以为自己行功的方法无误，是因资质差才会修行得慢。

一旦出现这种情况不仅会浪费大量修行时间和资源，修行到后期还要花更多时间纠正灵气运转路线。

所以引气入体时不能接电话、不能看剧、不能聊天、不能边学边练……更不能练着练着把自己练睡着了。

苏真人再三强调中途不能受扰，江寄夜为谨慎起见，就没直接尝试，而是打算先学通课程，等搬到山里再正式修炼。

他们玄音宗外有护山大阵守护，宗门内连只虫子都没有，外面声音也传不进去。

等他搬过去，把手机一关，网线一拔，绝对清清静静、无人打扰，正合适练习引气入体。

江寄夜默默地看了一宿视频，截屏几张清晰的人体气脉和灵气搬运图，和网上搜到的人体结构图对比，认认真真地背记起来。

总归现代人对人体解剖结构都有点了解，苏真人ppt上的图片也都是在标准人体图片上改的，背起来还算顺利。

他对着图记得差不多了，又打开3d设计软件加载了个成年男性人体模型，在模型上勾勒穴位和灵气路线。

最开始是对着原图摹画，到后来画得手熟了，不看原图也能找准经脉和储藏灵气的气海位置，渲染出的三视图能和苏真人的图片完美重合。

这就勉强算是记下来了吧。

他总算背到满意，从电脑前站起身，拿起桌上的保温杯喝了一口——

杯里的枸杞菊花茶竟然已经凉透了，像一道清甜的冰线流进胃里，刺激得人精神一振。

他下意识看向窗外，发现百叶窗缝隙间已透入淡金色的阳光，才意识到自己竟在电脑前耗了一整夜。