五二小说网

手机浏览器扫描二维码访问

172菠萝炒饭（第3页）

罗青梅退后一步，笑着说：“行啊！

你把胡萝卜切

丁。

丁同学你就帮忙把玉米粒剥下来。”

丁元航点点头：“没问题，我这蹭饭的总得干点啥，等会才有理由多吃一碗。”

他发现厨房的案桌上放着菠萝罐头，不由想，下回过来，就弄两个进口的菠萝来。

罗青梅被逗笑了，眉眼弯弯：“喜欢就多吃一碗。”

趁着两个男孩子干活的时候，罗青梅又拿出了葡萄干、腰果干、火腿肠。

不过下一秒，她又把火腿肠给放回去，改拿了这次带回来的广式香肠。

反正今天中午的炒饭就是大杂烩，想要吃什么就拿什么。

艾元的动作快，胡萝卜切丁、虾仁处理好，又把一旁的鸡腿肉、洋葱分别切好，现在就等着饭煮好了。

一般炒饭用冷饭，不过罗青梅是临时起意想吃，也就没那么多忌讳。

罗青梅也不动，就动嘴指导艾元做，起油锅炸鸡腿肉丁、炸得金黄焦脆后捞出来，锅里留少许油，先炒好虾仁，再倒入胡萝卜、洋葱炒得八分熟盛起。

煮好的饭没有继续焖，显得有点硬，倒进锅里大火翻炒，然后倒入菠萝丁闷一会，再炒好的胡萝卜洋葱。

最后倒入鸡腿肉丁、虾仁、腰果仁等，再由罗青梅调味，一道菠萝炒饭就好了。

至于罗青梅拿出来的广式腊肠，切片，放平底锅小火煎，与酱萝卜分别放碟子中，当配菜吃。

炒饭没那么干爽，但配料丰富，红白黄相间，颜色好看，吃起来酸甜可口。

罗青梅一口炒饭，一片酱萝卜，整个人都舒坦了。

酱萝卜就是生萝卜切条或片先用糖盐杀过水，再放酱油、糖醋里浸泡，既有酱油的酱香，又有糖醋的酸甜，特别开胃。

丁元航埋头苦吃，等他发现艾元频频去吃那道酱萝卜，他忍不住尝了一片。

这时，他就特别羡慕艾元了，怎么家里就有这么多好吃的呢？他每次来都能吃到不一样的饭菜。

罗青梅吃了饭，反而不想吃腊肠了，最后这碟子腊肠也进两个男孩的肚子。

罗青梅美白、瘦身有效果后，就不在做这事，转而整理起自己和何在言出国旅行这段时间记录的各种美食。

她打算整理一下，弄个有异域风情的菜谱合集。

与此同时，她也把自己这段

时间瘦身、美白的食谱和体会写了下来，说不定以后有用得上的地方呢。

孕期好似也没别的事做，就专心琢磨这一些吃食吧。

作者有话要说：抱歉，最近更新不稳定，只因工作太心累，被气得要吐血，哎！

文中的酱萝卜可以试着做，白萝卜擦成丝，适量盐糖腌一刻钟以上，白萝卜出水，挤掉，这时可品尝，若是萝卜辣味还重，可再腌一遍，而后加醋、少许酱油搅拌，放进冰箱冷藏，冰冰凉凉特别开胃。

感谢在2020-06-1623:59:35~2020-06-1802:04:18期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~

感谢灌溉营养液的小天使：2463722110瓶；

非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！

，，网址，：