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关上门，陈芸长舒出一口气，又皱着眉头揉腰。

二妞过来帮她一起揉，铁蛋看到，也吵着要来。

“好了好了。”

陈芸不敢尝试铁蛋的铁拳攻击，连忙拉住他：“你们俩吃饭没？”

“吃过了，爸爸买的。

！”

二妞特别乖巧地回答：“爸爸还留了饭。”

陈芸撇撇嘴，把炉子里上的锅端起来，掀开锅盖看了眼，嘟囔道：“还算有点良心。”

“妈妈你说什么？”

“没什么。”

陈芸拿了个碗吃早餐，问两个小孩：“你们要一起吃吗？”

她□□劳了半宿，昨晚睡觉前就饿了，就这小菜慢慢喝了两碗粥。

等她吃完早饭，别人家都开始做午饭了。

陈芸身上难受不想动，想着中午去食堂买现成的得了，这样还能多休息一阵。

她打定主意，把目光移到二妞身上。

“宝贝啊。”

陈芸温柔地说：“咱们商量好了今天锻炼对不对？”

她起来这么长时间没说过锻炼的事情，二妞还以为她忘了，结果并没有！

小姑娘只觉得很悲伤，手指扣着衣服，小声又可怜地叫她，不知道的还为她做了多么十恶不赦的事情。

“不管怎么样，这个步肯定要跑的，乖啊。”

“我都好了。”

二妞趴在她腿上小声说。

“那你能保证下次不生病吗？”

“我保证。”

“不，你不行。”

陈芸不想和她废话，把小姑娘从腿上撕下来，起身道：“也不用挑时间了，就现在下去跑把，刚好今天天气好，一点不冷。”

陈芸左手牵着二妞，右手牵着铁蛋，带着钥匙出门。

下楼的时候，陈芸对二妞说跑步时的注意事项：“慢慢跑，跑不动了就走走，等攒够了力气再跑，跑的时候用鼻子呼吸，舌尖抵着上颚。”

二妞：“……”

“记住没？”

“记住了。”

二妞有气无力：“妈妈，上颚是什么？”

“你舌头往上卷，碰到的就是上颚。”

“哦。”

二妞试着卷起舌头，用舌尖抵着，用了很大力气，过了没多会就泄气道：“妈妈我抵不动。”

陈芸：“……别用太大力气，碰到就行。”

“好吧。”

下了楼，陈芸先绕着家属楼转了一圈，把沿途一些砖瓦石块捡走，才让二妞开始跑。