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第 93 章 把水搅浑（第2页）

上关系。

梁舒和他的团队明显不会犯这样的错误。

（）

所以梁舒根本不是在练新难度，而是更换节目。

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西蒙斯等人几乎气得吐血。

一群花滑界大佬，被一个18岁的少年用几则假消息，溜得像狗一样，偏偏有苦说不出。

梁舒方面从来没说过自己练习新难度。

更换节目改变跳跃进入方式，所以需要吊杆适应合情合理。

一切都是自己脑补过多。

各方纷纷撤掉火星难度重回基础，但是备战奥运的计划早被打乱得不成样子。

花滑圈的人彻底麻了，短短一个月吃的瓜比过去一年都多。

梁舒出手两次，彻底把水搅浑了，小众的花滑圈，比足坛转会窗口期还热闹。

奥运会一天天临近，早就焦急等待的央视宣传部门终于等到了花滑国家队的同意，可以进入冰钻拍摄。

央视纪录片的录制团队天刚亮就来到冰钻俱乐部前，心中也有无数问题要问。

他们原以为这么早的突然袭击可以拍摄到梁舒起床的生活景象，但是他早已开启了新一天的训练。

整个团队见到梁舒本人后，都静下心来。

好像整个花滑圈的纷纷扰扰都和他无关，所有的沉静都在他的眼眸中。

梁舒满不在乎地抹了一把额头的汗水“我在进行下肢力量训练。”

“现在是早上六点。”

摄影师惊讶地说道。

“所以我已经练习了一个小时。

训练后要进行很长时间的理疗，为了不让理疗师熬夜，所以训练会很早开始。”

“那是？”

导演看到了一个熟悉的身影躺在瑜伽球上，有些不敢认。

梁舒面对镜头羞涩地笑道“钟钰有时会来我们这里做基础练习。

呃，我们冰钻俱乐部的力量训练设施很齐全，可以满足单板滑雪运动员的要求。”

导演没注意到梁舒的不好意思，做了一个手势让镜头慢慢拉进。

钟钰在做单板运动员最关键的核心力量训练。

无论是跳跃还是空中旋转，表面是靠腿部力量，上限是看腰腹的核心力量。

钟钰平躺在瑜伽球上，腰臀悬空核心收紧，膝盖呈九十度角，同时双臂往后打直。

明明身体仅靠瑜伽球上的一个点支撑，却像平板一样纹丝不动，只有额头上的点点汗水暴露了这个动作的不容易。

梁舒看了一眼旁边的计时器介绍道“他这一组核心力量训练还有五分钟结束。

这个动作看起来不难，却能调动全身的肌肉，如果进行到位能感受到腰腹每一根肌肉都在拉伸和燃烧。

钟钰的身高在单板运动员里偏高，做动作舒展好看，但是不利于翻腾。

所以他的核心力量要比其他运动员大的多才可以。”

“那这一组做完后就可以吃早饭吗？”