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第二百二十三章 坚持到底（第1页）

刚过完端午节，天气已经开始有些闷热。

陆教练走进二队训练馆时，下午的训练基本结束。

有队员陆陆续续在往外走。

而此刻最里面一个角落，周羽正独自做着步法训练，看上去并没有要停下来的意思。

没有打扰周羽，陆教练站在旁边瞧着。

完成了原地碎步加左右滑步移动，大概见旁边场地没人了，周羽小跑着找来几个锥形筒，一个个地摆了起来。

陆教练走上去，要帮周羽调整锥形筒的位置。

她知道，周羽下面应该是打算做蛇形跑。

“陆教练，开完会啦？”

这才注意到陆教练过来了，周羽笑着问了声。

冲周羽点了点头，陆教练问道：“我记得，今天没有步法训练的安排，怎么自己练起来了？”

“昨天看了薛洋在世锦赛上的视频，有点受刺激。

我跟她较量的那回，怎么都跑不过她，”

周羽用手背抹了把脸上的汗，“我想提升步伐速度，等林扣扣回来，我的活动范围扩大，他也能少费点力气。”

说完，周羽便开始跑起来。

注视着周羽因为汗湿，贴在了脸上的头发，陆教练不由叹了口气。

虽然现在周羽因为落单，无法参加比赛，可二队从上到下都看得出来，所有人里头，训练最刻苦的，就是她。

唯其如此，才更教人惋惜。

“再练十分钟就停，不许瞎来！”

陆教练朝周羽叮嘱一句，转身又往训练馆外走去，有件事，她必须和萧子锋商量了。

周羽也不知道自己后来练了多久，反正再去餐厅吃饭，里面已经没几个人了。

“师姐！”

刚盛完餐的邢小龙转过身，正看到周羽，忙招呼道。

“你也那么晚？”

周羽随口回了一句，走到菜品区扫了一眼，发现里面已经基本光盘，不免嘀咕，“这么快就没了呀！”

“吃我的吧！”

邢小龙立刻要将手中餐盘塞给周羽。

“不用，”

周羽摆摆手，“我去找点面包吃。”

周羽在餐厅也算混成脸熟，大厨听说菜饭都没了，二话不说，就要替她拉一碗牛肉面。

周羽一脸开心，便坐到餐厅一张桌边等着。

邢小龙端着餐盘，挪到了她对面。

“什么事儿？”

周羽抬眼，看了看正瞅过来的邢小龙。

“要不咱俩继续打吧？”

邢小龙问道。

“你和你那个搭档不是配得挺好吗？”

周羽放下手机：“亚锦赛前六，很可以了！”