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第018章 减肥又一天（第2页）

最近午饭都是豆腐的各种吃法——

烤豆腐、炖豆腐、鸡蛋包豆腐、豆腐丸子。

叶沁属于不挑嘴的那种，一样菜吃一星期都不会腻歪。

【你分明是懒的学其他菜色好吗？】

叶沁：“……”

知道我懒还让我学。

她实在想不出还能怎么吃，好在网上肯定有各种各样的减脂午餐。

“咿，这是什……”

点进去看了眼，叶沁立马改口，“这个好好看，我要吃这个。”

番茄虾仁魔芋汤，一看就很好吃的样子。

魔芋热量低，番茄也是低卡食物，虾仁能提供优质蛋白。

最重要的是，这个菜很容易做。

首先炒鸡蛋，这个叶沁会。

其次煮虾，这个叶沁也会。

番茄炒软收汤汁这个还凑合吧。

剩下两步属于翻炒、混合，整体来说挺简单的，就是有个问题——

家里头没有魔芋结。

小区这边两家菜店都没有。

看着保存下来的图片，叶沁很是郁闷，“海带结成吗？”

【你说呢？】

好像不太行的样子，主要是颜色差异太大了。

叶沁换了个午餐选择——西兰花炒番茄鸡蛋。

这个需要的食材简单一些，番茄、西兰花、鸡蛋还有木耳。

木耳家里有，叶沁买了颗番茄和一个小西兰花。

虽说西兰花是减肥必备食物，但大学食堂的西兰花从来都做的难吃得很，搞的叶沁现在也不喜欢。

不过这个减脂餐颜色红的黄的绿的黑的还挺好看。

叶沁回家后就先泡发木耳。

她上午也没什么事，上网研究了一下李高峡提到的考公考编……

嗯，百度推的广告可真多啊。

她现在能考的还挺多。